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把心安放在当下

2022-12-28○张

河北教育(德育版) 2022年1期
关键词:两本书砍柴挑水

○张 敏

近来感觉自己很不对劲儿,每天仿佛忙忙碌碌又似乎碌碌无为。每一个当下都不在状态,有一种“身在曹营心在汉”的感觉。似乎总听见一个声音在催逼你:快点、快点,一天又完了!然后,一整天就在惶惶的煎熬中度日,手头做着这件事,心里挂着另一件事。到头来,一天的任务很难按时完成。于是,心中的挫败感更盛,状态更差,形成恶性循环。

曾看过一则禅宗故事。

一个小和尚问老和尚:“师父,你年轻的时候都干些什么呀?”

师父说:“我就是砍柴、挑水、做饭。”

小和尚问:“那你得道开悟之后,你都干些什么呀?”

师父说:“我还是挑水、砍柴、做饭。”

小和尚问:“那有什么区别呢?你活了一辈子也没什么进步啊?”

老和尚说:“不对,有进步。我年轻的时候是砍柴的时候想着挑水,挑水的时候想着做饭。现在呢,我开悟了,我现在砍柴的时候就砍柴,挑水的时候就挑水,做饭的时候就做饭。”

如今的我,不就是那个得道开悟之前的老和尚吗?人们常说“四十不惑”,可我为什么还不曾开悟、得道呢?人的境界差距,尽管看起来就是那么一点儿,可要想攀上去,还真不是一件容易的事啊!

每天和时间赛跑,可总是输给时间,输给自己拟定的目标,每天被打败,灰头灰脸,郁郁寡欢。我感觉自己陷入沼泽,无力自拔。

幸运的是,我的朋友圈中有这样一位同事妹妹,她与我的日常交流并不多,却惊人地懂我:懂我的难受,懂我的无助,懂我的煎熬。心思细腻的她把我的“挣扎”看在眼里,替我着急。

一天,当我和往常一样领了早点,独自踽踽返回办公室时,正碰上兴冲冲的她从我的办公室出来。我喜欢看见她,一看见她就有一种周身温暖的感觉。尚不及切换笑脸,她早已一脸纯真地笑开了,说:“刚在你办公桌的抽屉里放了两本书,你一定会喜欢的!”不等我说“谢谢”,风风火火的她已走远了。我的心瞬间润泽。

回到办公室,迫不及待打开抽屉,“人生不较劲”“觉醒的力量”(这两本书均为周国平著)几个大字映入眼帘。被自己打败、心力交瘁的我,正需要喝上两碗“心灵鸡汤”来补一下元气!

信手翻开一本,作者的字字句句瞬间直达我的灵魂深处。就像迷路的孩子巧遇熟悉的邻人,心中的焦躁瞬间化作平静,熨帖替代了沮丧……看着看着,我蓦地释然:人生尽管需要目标,但重要的并非目标,而是状态。如果每一个当下的状态都是良好,我们追求的目标自然就会达到!反之,当我们紧紧纠结于前方的目标,而使当下的每一个时段都如同煎熬,这样的人生又有什么意义呢?砍柴的时候不要想着挑水、做饭,禅机原来在此。

谢谢你,亲爱的同事妹妹,你让我及时“觉醒”,不再执拗地与自己过不去,与生活较劲。

放慢脚步,享受平静带来的智慧与豁达,这样,我们才会更有力量、更强大!

寄语每一位如我这般被煎熬过的同仁:状态比目标重要,把心安放在当下,专注当下,享受当下!

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