罗京资

采血是医院就诊或体检必不可少的检查环节。对于抽血检查，很多人都知道要“空腹”，但对于禁食多久算空腹一般人都缺乏正确认识，甚至存在误区。

那么空腹采血，到底要禁食多久呢？国家卫健委发布的最新《静脉血液标本采集指南》指出，空腹要求至少禁食8小时，以12～14小时为宜，但不宜超过16小时。空腹时间大于16小时，會由于过度饥饿，导致血清白蛋白、葡萄糖、补体C3及转铁蛋白的含量明显下降，血清胆红素也会由于清除率减少而升高，进而掩盖检查者的真实机体状态，影响检测结果的应用价值。比如患者本来是高血糖，但由于长时间忍受饥饿而使测得的血糖值低于真实值，从而影响该患者的正确诊断。

空腹采血宜安排在上午7：00～9：00，时间太晚会受到生理性内分泌激素的影响，虽然也是空腹但容易使检验结果失真。另外，静脉采血受运动、情绪等方面的影响，采血前24小时，不宜剧烈运动，检查当天患者宜避免情绪激动，采血前静息至少5分钟。若需运动后采血，则遵循医嘱，并告知检验人员。

为什么血检需要空腹？主要原因有二：（1）参考值范围源于空腹。检验科所有的检测项目都会有一个参考范围，而判断结果是否异常，则是用个人结果与参考范围相比较，超出参考范围就算异常。而参考范围的制定大多数情况都是以健康人空腹抽血的检测结果为依据，经过科学的统计分析、计算得出。因此非空腹状态下的血标本结果就失去了参考意义，缺乏准确性，影响结果判读。……