袁惠

中医有云，“脾胃不和，百病由生”。脾胃功能的强盛与否与人体的健康状况密切相关。进入冬季，气候寒冷干燥，若寒凉入体，易伤及脾胃，引发胃痛、呕吐、反胃、吐酸、腹痛、泄泻、便秘、口疮、口臭、口甘、口黏等症状。因此，冬季里要加强对脾胃的护佑。

脾胃病症状多种多样

脾主运化，主升清，主统血，主肌肉、四肢；胃主收纳、腐熟水谷，主通降，与脾相表里。脾胃共为后天之本，气血生化之源，四肢百骸、五脏六腑皆赖其濡养。故脾胃生病，四肢百骸、五脏六腑皆将受其害。

消化不良 脾胃气机升降失调，则会导致消化吸收功能低下，胃肠运动迟缓，出现上腹部胀满、隐痛、食欲减退等症状。脾胃虚弱的人，往往在进食高脂、高蛋白饮食，或大量饮酒，或冷、热、辣等刺激性食物，尤其是喝一些含碳酸的饮料比如可乐、汽水等会出现频繁的嗳气、打嗝，几天不好。

经常恶心、呕吐 脾虚升清无力，胃气该降不降，就会出现恶心、呕吐、嗳气等症状表现，部分人会表现为精神不佳、头晕目眩，女性则以子宫下垂、便血、尿血、经期出血不止等为主要表现。

口唇颜色异常 《素问·五脏生成篇》云：“脾之合肉也，其荣唇也”。若饮食失调、劳累过度及急慢性疾患导致脾虚运化失健，消化迟缓，输布不利，则气血生化乏源，不能上荣于唇，则口唇淡白。脾虚不能统摄血液，血不归经可致出血，失血过多则口唇苍白。脾在色为黄，脾气虚，则口唇黄。

便秘 脾胃主运化，人体所摄入的水液都会通过脾运化后传输至各个脏器部位，而当脾胃出现不和时，水液运化功能也就会因此受影响，肠部无法得到充足的水液供应，就很容易会导致便秘现象；……