文/马志国

导读

习近平总书记强调：“青少年阶段是人生的‘拔节孕穗期’，最需要精心引导和栽培。”如何根据青少年在生理、心理上的发展特点，运用相关的心理教育方法和手段，全面提高青少年的身心健康，成为当下重要的课题。为此，本文将用真实的案例、科学的讲解，讲述青春期心理知识，让青少年充分发挥心理潜能，健康快乐地成长。

这天，一位家长电话预约，为高考结束的儿子寻求心理援助。我不免心生疑惑：孩子高考结束了，为什么还要急切地寻求心理援助？听了我的疑惑，家长长吁短叹地告诉我：“高考结束后，孩子只知道玩手机，眼看就要毁在手机上了！”

心理困扰：高考结束沉迷手机不能自拔

这对家长和我坐到一起的时候，给我印象最深的是，父亲唉声叹气，母亲愁眉苦脸，初次见面连礼节性的寒暄都顾不上，我想：单是孩子玩手机，至于让他们如此愁苦和焦虑吗？

男孩母亲说：“这孩子脑子挺聪明，成绩挺好，就是到初三的时候成绩下来了，最后中考差几分没考上重点高中。成绩怎么下来的，就是玩手机游戏。到高中玩得更厉害了，不管是走路、吃饭，还是睡觉，脑子里想的都是手机游戏。本来入学的时候他的成绩排名还挺靠前，可期中考试就到了中下游。成绩下来了，我们就给他报了补课班。开始他还按时去，后来总是迟到，最后干脆就不去了，还总是跟我们要手机。因为疫情在家里上网课，手机不得不交给他。表面上说上网课，可他的心思根本就没在网课上。……