方若娴 段世伟 王坤 杜鑫 王磊

①西藏民族传统体育文化研究中心 ②西藏民族大学体育学院③石河子市第十三中学

目的：了解新疆石河子市12-15岁初中学生的体质健康状况，为石河子市初中学生体质健康进行干预和实施体育教学改革提供现实依据。方法：采用整群随机抽样的方法选取石河子市第十三中学2021年1057人和2020年1046人初中部学生的体质健康测试数据作为研究资料，分析其体质健康状况。结论：男子肥胖问题显著；女子各项身体素质下降明显，男子的肺活量、速度素质、下肢力量素质、耐力素质和上肢力量素质下降明显；2021年学生的肺活量和肺活量体重指数均低于2020年，说明学生机体的摄氧和排出废气的能力变差。

近年来，我国中小学生肥胖问题、青少年发育早熟问题逐渐凸显，2016年至今，国务院相继出台了《“健康中国”2030规划纲要》《“十三五”卫生与健康规划》等指导性纲领文件，其中在青少年体质健康方面尤为重视。本文研究石河子市第十三中学初中部学生的体质健康问题，分析该校初中生身体形态与机能、营养状况和身体各项素质方面的差异，为石河子市初中生的体质健康监测和促进学生正常的生长发育提供依据。

1 研究对象和方法

1.1 研究对象

采用整群随机抽样的方法抽取石河子市第十三中学的初中部学生2021年和2020年两年的体质健康检测数据，分别为1057人和1046人。

1.2 研究方法

（1）文献资料法。通过中国知网等数据库，围绕“体质健康”、“营养状况”、“肥胖”、“中学生”等关键词检索，获取相关文献资料，为本次研究提供理论上的支持。

（2）数理统计法。运用SPSS24.0和Excel软件对该校初中部学生两年的体质健康监测数据进行T检验、百分率采用x2检验，以P<0.05 在统计学上具有差异进行分析。

（3）逻辑分析法。以该校初中部学生的体测数据为基本依据，对2021年和2020年的体质测试数据进行比较分析，归纳整理，得出结论并提出针对性的建议。

2 研究结果与分析

2.1 身体形态对比结果与分析

由表1可见，2021年男子体重（55.53±13.52kg）和BM I（21.03±4.08kg/m2）均高于2020年的体重（53.09±11.79kg）和BM I（19.94±3.34kg/m2），P均＜0.05，说明2021年和2020年男生在体重和BM I方面存在显著性差异；而在身高方面，两年的均值分别为（162.58±10.08cm）和（161.87±9.23cm），P＞0.05，不存在显著性差异。2021年女子的身高（156.03±6.40cm）和体重（50.10±8.76kg）均低于2020年的身高（158.69±6.71cm）和体重（50.10±8.76kg），P均＜0.05，存在在显著性差异；两年学生的BM I分别为（20.26±2.73kg/m2）和（20.51±2.90kg/m2），P＞0.05，不存在显著性差异。

表1 该校初中部学生2020年和2021年的身体形态统计分析表

2.2 营养状况对比结果与分析

由表2可见，男子肥胖率呈上升趋势，2021年的肥胖率（14.7%）与2020年（6.9%）具有显著性差异（P＜0.05）；2021年男子低体重率、正常体重率和超重率（1.2%、73.8%、10.2%）与2020年（2%、82.4%、8.5%）不存在显著性差异，P均＞0.05；2021年女子的低体重率、正常体重率、超重率和肥胖率（0.2%、72.2%、19.9%、7.0%）与2020年（0.2%、72.2%、19.9%、7.0%）也不存在显著性差异，P均＞0.05。

表2 该校初中部学生2020年和2021年的营养状况统计分析表

2.3 身体机能状况对比结果与分析

由表3可见，男子和女子2021年的肺活量水平（2458.99±692.20m l）和肺活量体重指数（45.48±12.44m l/kg）均显著低于2020年（3115.89±912.90m l、59.34±14.77m l/kg）的平均值（P＜0.05）。

表3 该校初中部学生2020年和2021年的身体机能状况统计分析表

2.4 身体素质的对比结果与分析

由表4可见，只有男子的柔韧素质没有显著变化，其坐位体前屈2021年和2020年分别为（8.03±6.09cm）和（8.15±6.11cm），P＞0.05，不具有统计学意义。男子方面，2021年的速度素质、下肢力量素质、耐力素质和上肢力量素质四项身体素质（8.72±1.23s、187.77±26.18cm、251.85±45.41s、4±4个）均显著低于2020年（8.16±0.89s、195.12±26.91cm、248.82±37.65s、6±5个），P＜0.05。在女子方面，2021年各项身体素质指标（9.75±0.98s、157.70±15.61cm、11.32±5.84cm、258.53±30.40s、28±7个）均显著低于2020年（9.31±0.83s、164.42±18.44cm、12.95±6.01cm、229.09±25.82s、35±8个），P＜0.05，具有统计学意义。

表4 该校初中部学生2020年和2021年的身体素质状况统计分析表

3 结论

身体形态反映的是青少年学生的生长发育水平，青少年生长发育水平在12-18岁发育最快[1]。身高、体重是衡量人体健康状况及身体形态发育的主要指标。在身高方面，2021年男子变化不明显，女子显著低于2020年。通过实地观察该校男女生外在形态发现，2021届初一女生身高普遍偏低影响了数据的变化。在体重方面，男子明显上升，而女子明显下降，生活习俗和新冠疫情等方面原因导致男生营养过剩，同时体育运动锻炼较少导致，女生的营养偏低的主要是由于青春期女生的爱美意识，往往会对体重进行控制。

BM I与营养状况密切相关，营养是青少年学生发展身体健康的基础，也是青少年学生正常生长发育的基本保障[2]。近些年学生营养不良发生率得到了一定的缓解，与之对应的是肥胖问题，学生营养过剩导致的肥胖问题层出不穷，成为社会各界广泛关注的健康议题。2021年男生的肥胖率明显高于2020年，由于2020年初新冠疫情突然爆发，学生在居家过程中没有合理科学的饮食计划，肥胖问题极少得到关注；同时新疆地区群众长期采用食盐保存食物[3]，人们的饮食通常以一些面类、酥油、牛羊肉、奶油等高脂肪、高热量食物为主[4]，是直接导致学生肥胖问题增多的原因。

肺活量是呼吸机能的重要指标，也是各类体质监测的重要指标[5]。学生的肺活量平均值出现明显的变化，2021年学生的肺活量和肺活量体重指数显著低于2020年，造成这种结果的原因的可能是由于学生们体质变差，抵抗力和免疫系统功能降低导致的。现阶段家长更重视孩子的学业，较少重视孩子的体育锻炼，依据学者杜卫杰对新疆柯尔克孜族中小学生肺活量25年动态研究发现[6]，新疆地区的中学生家长非常支持和支持孩子参加体育锻炼的占比为34.6%和52.1%，这些数据均低于全国水平；同时学生居家缺少应有的身体活动以及被动吸收二手烟影响肺容积降低，肺活量功能衰减。

身体锻炼匮乏是影响青少年体质健康促进的重要因素[7]，同时体育锻炼氛围在提升青少年身体活动中起主导作用。2021年男子的速度素质、下肢力量素质、耐力素质、上肢力量素质和女子的各方面素质明显降低，由于学生缺乏合理的指导和长期锻炼不足的情况，对身体素质各项指标的增长并未得到提高。部分家长认为孩子没病没灾就是身体健康，忽视学生体育锻炼和身体健康的关系，学生缺少应有的体育锻炼和专业合理的指导；加之当前生活水平的提高，学生更喜欢在网络上带来的静态生活，不喜欢体育运动的动态锻炼，造成各项身体素质指标的急剧下降。

4 建议

（1）学生、家长、学校和社会广泛关注，充分认识肥胖问题、身体素质下降造成的后果，鼓励青少年学生加强体育锻炼，培养学生独立锻炼的意识，使学生认识到体育锻炼的重要性，做到合理的饮食计划和作息习惯。

（2）加强石河子市的体育教学改革力度，学校制订一系列制度，甚至是强制措施，引导学生养成锻炼的习惯。

（3）加强体育师资队伍的建设，为体育教师提供学习机会，拓宽体育教师的专业领域，增强体育教师的专业水平，让教师们可以更好的创新，在体育课上选择适合学生自身特点的教学内容和方法。

（4）利用发达的信息技术丰富课外锻炼的内容及形式，如使用校园运动软件，制订一系列中学生体质健康监测管理制度，时刻关注学生的体质健康。

（5）为学生创造一个良好的体育锻炼环境，严格控制学生学习文化课的时间，帮助学生从文化课堂的压力中“走出来”、“运动起来”，以提高学生身体功能和增强体质健康为目的，促进石河子市青少年学生的身体健康。