■文/桑晨晨

每个人在成长的过程中都不可避免地会遭遇挫折，抗挫能力是每个人都必须具备的能力，抗挫能力强的人能更好地适应社会环境。因此，教师应有意识地对幼儿开展挫折教育，培养幼儿良好的心理承受能力，增强幼儿的抗挫能力，为幼儿将来的成长与发展奠定良好的基础。

一、挫折教育的概念

挫折教育是指让受教育者在受教育的过程中遭受挫折，从而激发受教育者的潜能，以使受教育者切实提高知识技能的过程，它是针对幼儿心理不成熟、承受能力弱而进行的一种素质教育。与其让幼儿在温室中长大，变得娇嫩脆弱，不如让幼儿在风雨中长大，变得坚强勇敢。由此可见，挫折教育对幼儿的成长与发展具有积极作用，教师应有意识地对幼儿开展挫折教育，以培养幼儿良好的心理承受能力，锻炼幼儿的独立自主能力，增强幼儿的责任意识。

二、开展挫折教育的必要性

幼儿园每天都会上演这样的一幕：在排队时，为了能排在最前面，幼儿会以最快的速度跑过去，几乎同时到达的幼儿难免会为了先后顺序而争论。但幼儿园不是奥运赛场，教师也不是裁判，没有秒表，无法准确判断幼儿的先后顺序。这时，有的教师可能会对幼儿说：“你们自己想个好办法解决一下吧。”在这种情况下，幼儿通常会选择用“石头剪刀布”的方法，以输赢定先后来解决问题。但在对待输赢的问题上，并不是所有幼儿的心态都是好的，心理承受能力较好的幼儿会接受事实，自觉排到队伍后面去；有的幼儿不愿接受事实，会耍小手段，如“这次不算，再来一次”；有的幼儿则表现得很直接，干脆不排队了；有的幼儿会控制不住自己的情绪，直接和对方吵起来。

经过观察，笔者发现能坦然接受输赢，自觉到后面排队的幼儿较少，出现这一现象的原因是幼儿的抗挫能力较弱，无法正确面对挫折。哲学家叔本华说过：“逆来顺受是人生的必修课。”诗人惠特曼曾写道：“让我们学着像树木一样顺其自然，面对黑夜、风暴、饥饿、意外与挫折。”由此可见，挫折是人一生必须经历、无法避免的，挫折教育是每个人都应接受的教育。因此，教师应加强对幼儿的挫折教育，让幼儿学会正确面对挫折，在挫折中成长。

三、开展挫折教育的方法

幼儿从出生到长大成人，本身就是一个充满挑战和挫折的过程，小到摔跤、打针，大到批评、考试失利等，幼儿要经历的挑战和面对的挫折实在不少。如果没有良好的抗挫能力， 无法正确看待失败，幼儿就会变得不自信，怀疑甚至否定自己，最终消极颓废。因此，教师和家长应积极开展挫折教育，培养幼儿良好的抗挫能力，让幼儿以乐观积极的心态面对生活中的挑战与挫折。

（一）改变思想观念，舍得让幼儿吃苦

家长要改变思想观念，舍得让幼儿吃苦，避免溺爱幼儿和包办代替，对于幼儿力所能及的事情，家长应尽量让幼儿自己做。高尔基认为，“爱孩子是母鸡也会做的事，但要善于教育他们，这就是国家的一件大事了，这需要才能和渊博的生活知识”。在雏鸡刚破壳时，母鸡百般呵护、关爱有加，发现食物自己舍不得吃，急忙把小鸡叫到跟前；当凶敌来临时，母鸡张开自己的羽翼，全力投入战斗、保护小鸡。但当小鸡可以独立生活时，母鸡就会很不客气地啄那些跟随和依赖自己的小鸡，让它独自找食物。笔者认为，家长可以从母鸡对小鸡的这种态度中找到 爱幼儿的正确方法，适当让幼儿经受挫折，以增强幼儿的抗挫能力，为幼儿未来的生活与学习奠定基础。

（二）引导和帮助幼儿树立正向思维

家长应常用正向思维来影响和启发幼儿对事物的看法，帮助幼儿学会看到事情好的一面。例如，周末带着幼儿去公园玩，突然下雨了，这时，如果家长说这个天气让他周末也不能好好玩一下，会无意中给幼儿传递抱怨、烦躁等负面情绪。而家长换个说法，如“平时都是晴天逛公园，今天下雨，感觉空气要清新很多，花草树木也显得更有生机呢”，则会让幼儿产生良好的情绪体验，有助于幼儿树立正向思维，正确看待挫折。

在幼儿没有做好事情时，家长不能一味责备幼儿这点小事都做不好，而应安慰幼儿并询问其是否从中学到有用的经验，以启发幼儿的正向思维。渐渐地，幼儿就会形成正向思维，遇到问题懂得先思考正面的意义和价值，从而避免负面情绪的干扰，勇敢面对挫折。

家长的言行对幼儿正向思维的形成有很大的影响。例如，在幼儿摔倒后，有的家长会保持关注，微笑着张开双臂鼓励幼儿：“加油，宝宝自己爬起来哦。”这时，幼儿会获得勇气与自信。而有的家长则会第一时间抱起幼儿并追问：“怎么样，有没有摔到？心疼我的小宝宝了。”毫无疑问，在这种情况下，幼儿感受到的是恐惧与脆弱，这不利于幼儿的成长。

（三）鼓励和帮助幼儿找到解决问题的方法

在1岁左右，幼儿的自我意识开始觉醒，与此同时，幼儿说“怕”的频率会明显增加。一缕刺眼的阳光、一个突然的声响可能都会让幼儿产生恐惧，更别说那些从未见过、从没做过的事情了。这时，有些家长可能会认为幼儿胆子小，实际上，这是幼儿自我保护意识的体现。因为恐惧，幼儿会小心、会远离危险、会寻求保护与帮助，这对幼儿的发展是有益的。因此，在看到幼儿遇到问题止步甚至退缩时，家长要鼓励幼儿勇敢面对，并给予幼儿适当的指导和支持，帮助幼儿克服心中的恐惧，从而让幼儿获得成长与发展。例如，在第一次玩滑梯时，幼儿大多不敢从高高的滑梯上下来，这是幼儿规避危险、保护自我的体现。这时，家长可以对幼儿说：“没关系，咱们先看看别人是怎么玩的。”如果幼儿还是不敢尝试，家长可以先示范几次，然后在滑梯下面张开怀抱，鼓励幼儿滑下来。渐渐地，在遇到困难时，幼儿就会通过观察、思考、学习和尝试，逐步克服困难，从而获得成长。

（四）培养幼儿的兴趣爱好

兴趣爱好的首要意义不在于幼儿能学会什么技能，而在于它能丰富与充实幼儿的精神世界。家长可以培养幼儿的兴趣爱好，如拼图、养花等，让幼儿享受专注做一件事情的乐趣，以帮助幼儿形成乐观开朗的性格，让幼儿以积极的心态面对挫折。

（五）鼓励幼儿多交朋友

人际交往对幼儿的心理塑造与性格形成有很大的影响，如果幼儿多进行人际交往，就能交到更多的好朋友，在遭遇挫折或遇到不开心的事情时，就有更多倾诉和获得安慰的机会，这有助于促进幼儿心理的健康发展，促使幼儿形成良好的性格。更重要的是，人际交往本身能给幼儿带来更多的存在感和归属感，让幼儿感受爱与被爱、需要与被需要、尊重与被尊重。所以，在日常生活中，家长不妨多给幼儿准备一些零食和玩具，鼓励幼儿与身边的小伙伴分享，以帮助幼儿建立良好的人际关系。家长也可以邀请幼儿的同学到家里玩，多带幼儿出去聚餐或游玩，让幼儿有更多进行人际交往的机会。此外，家长要引导幼儿学会自我激励和勇敢面对，让幼儿学会用阳光的心态驱散负面情绪，而不是单纯依靠父母和外界的力量。

总而言之，培养幼儿的抗挫能力是一项长期的工程，需要教师和家长的共同努力。教师要多观察和引导幼儿，让幼儿用积极乐观的心态面对困难与挫折；家长要充分发挥自身的教育作用，在日常生活中正确引导和教育幼儿，避免溺爱，让幼儿学会勇敢面对挫折，不断培养幼儿的抗挫能力，让幼儿在挫折中学会坚强，微笑面对成长道路上的一切挑战。