陈红星

（南京工程学院体育部，江苏 南京 211167）

习近平强调，体育既是国家强盛应有之义，也是人民健康幸福生活的重要组成部分。随着我国进入新发展阶段，人们充分意识到健康管理与健康促进的重要性，居家锻炼与社区健身成为一种新时尚。《2020年大众健身行为和消费研究报告》表明，家庭运动场景正在形成，37%的健身与锻炼者选择家庭健身；《全民健身计划（2021—2025年）》等诸多政策行动日益推动体育与全民生活普遍联系起来，体育融入生活日益成为健康中国建设的新常态。事实上，体育本身是通过身体活动来进行生活教育［1］；体育与生存教育、生活教育、生命教育的融合是大众体育参与的一种自我启蒙［2］。“体育行为融入人的生活世界而形成体育生活习惯及其过程”［3］即是生活体育的本质内涵。因而，为了遏制人们体力活动不足导致的慢性病流行和满足人民群众美好生活的需要［4］，建构生活体育文化是必选之策。

1 生活体育理念的内涵及价值表征

体育融入生活理念最早源于国外对现代工业技术革命减少人们身体活动的时间与空间的焦虑，源于现代生活方式与节奏所带来的体质下降和诸多“文明病”。20世纪60年代，保罗·朗格朗提出了终身体育概念，在时间维度上突出了体育在人们生活中的重要价值。我国生活体育内涵在新中国成立初期被称为“新体育”，即“把体育普及到千百万劳动人民中去”［5］，主要是从体育运动参与的大众化、民生化视角来看待的。……