文｜李丹萍

由“我不配”引起的困扰

从小到大，李丽一直都是“别人家的孩子”：考试年级第一“常驻选手”，“985”硕士，某大型互联网公司优秀员工。这样的她在生活中一直受到各种赞美、夸奖，但李丽至今仍无法适应。上周，李丽撰写了一篇宣传稿。“你文笔也太好了吧！”“要拜你为师！”文章完成后，同事们的夸奖程度远远超出了她的预期。“那是个模板化的东西，谁写都这样。”李丽说，“很多人复制粘贴一下就把文章交上去了，而我在前期查了一些资料，只是比别人多努力了一点点而已。”

即便陈琴参加工作已有15年，“我不配”的感觉还是时常伴随着她。5年前，陈琴决定创业，开一家互联网公司。“很多人觉得我很厉害，但他们不知道我有多难。”让陈琴最为苦恼的是客户拓展，“我从来没做过商务，起初和客户说话时特别紧张，经常讲完都不知道自己说了什么。”

关于“我不配”这种心理状态，有人认为它是一个嵌入脑海中的警钟，可以时刻鞭策自己，不要安于现状；而有的人觉得，它犹如一朵压抑的乌云，时刻散播着负能量，让人看不清方向。

在很多人眼里，从事秘书工作的王智渊堪称领导面前的“红人”：大到谈业务、见客户，小到吃饭、聊家长里短，领导身边总有王智渊的身影，但他自己却认为，完美主义倾向是让他时常陷入自我怀疑的重要因素。年初，公司召开年度大会，王智渊被委任全权负责会议筹备。会议很顺利，领导与同事都对他大加赞赏，可他自己并不这么想，“会场温度有点高，麦克风声音有点小了。……