刘艳萍

虽然现在大多数人对肝脏疾病已经有了一定的了解，但是对于那些携带乙肝病毒的人群还是有较强的抵触心理，特别是一起吃饭时，就担心可能被传染。

对肝病患者存在抵触心理的人，主要担心的是肝脏病毒容易传染，如果自己不小心被感染了，那就会一辈子都是病毒的携带者，不仅需要关注自己的健康，还要注意不传染给家人。虽然在慢性乙肝病患者的口水中有病毒的存在，但是这些病毒并不能通过沾染口水直接传染给其他人，因此不需要太过担心。

肝脏病毒的主要传染途径为血液、母婴、两性接触和医源性，其中血液传播是最为直接的传播方式，这是因为病毒在血液中的含量是最高的，如果因为不小心接触到了含有病毒的血液，而你又恰好存在一些伤口的话，这样的接触是容易造成病毒传染的。常见的血液传播有消毒器材、文身、输液、拔牙等有创的治疗，如果这些没有及时进行处理和消毒，那就没有办法保证身体的安全健康。

我国针对乙肝病毒的防护，临床上不仅有乙肝疫苗，还有可以阻断病毒传染给婴儿的阻断疫苗，可以在最大程度上减少病毒的传播途径，减少肝脏的损伤。

此外，日常的卫生也是需要多注意，乙肝没有通过唾液传染的途径，但是甲肝是可以通过食物传染的，如果没有注意到饮食卫生和健康，食用了一些存在甲肝病毒的食物，也有可能增加甲肝的感染几率。因此，保持健康的饮食习惯，尽量不要吃生冷的食物，同时注意好个人的卫生习惯，饭前便后洗手，都可以减少肝脏病毒传染的可能性。

因此，和慢性肝病患者正常吃饭是不会被传染上乙肝病毒的，虽然有一些传染的特例，但这些人可能是口腔内存在伤口或是自身的免疫力很差。建议一起吃饭时使用公筷，绝大部分人是不会通过吃饭感染乙肝的，所以大家不要太担心。