文/方陵生

人们会做许多奇怪的梦，五花八门，难以分类，但也有许多梦的主题是跨越时间和文化的界限的。世界各地的人都有以下梦境的体验：摔倒、穿着不得体、要考试了却没有做好准备等，这些都是最常见的梦。

关于梦，科学家提出了一种新观点：梦是大脑网络的探索活动，做梦是大脑对记忆进行处理的一种特殊形式，大脑通过做梦发现和加强记忆之间的联系。

我们会做哪些梦

绝大多数成年人中至少有85%到90%的人会做梦，我们一晚上至少有2/3的时间都沉浸在各种各样的梦中。一些研究者甚至认为，我们整夜都在做梦，但能记起来的梦很少。那些入睡快且整晚都睡得香甜的人，能记起的梦更少，通常只记得刚醒来之前的梦。

一般来说，所有的梦都有一个叙事结构，做梦者是梦境的积极参与者，通常为第一人称的“我”的体验。但我们在梦中很少会是孤独的，大多数的梦至少还包括另外两个角色。我们的梦中人物大约有一半是我们的亲戚、朋友、同事或熟人，另一半是我们不认识的陌生人，或以职业角色出现的人，比如警察、医生或教师。

做梦者或梦中的其他角色通常会面临某种困境，小到计划或行动方案受挫、丢失物件、迷路等，大到生病、人际冲突或环境危害等严重的身体或心理威胁。在所有的梦中，有关不幸、失意的梦大约占1/3。通常，失意梦比好运梦多7倍，但在遇到困难的梦中，成功解决的次数和失败的次数一样多。

研究人员对日本和美国学生做的34种典型梦境进行了调查研究。……