丁敏

你有没有发现，身边的“小眼镜”越来越多了。世界卫生组织统计数据显示，目前全球约有14亿近视人口，其中近半数在中国。中国青少年近视率不仅居世界第一，还在不断升高。

很多家长把孩子近视的原因完全归咎于手机、电脑、电视，但其实电子产品只是诱因之一，家长对近视成因的一知半解才是加重孩子近视的“帮凶”。

各种方法都用了，为什么一个学期过去孩子的近视还是涨了100度

北京同仁医院眼科屈光专业组主任医生翟长斌曾经接诊过这样一个案例。

文芳特别关注女儿的视力问题，极少让她玩手机、iPad和电脑，连电视都很少看。但上一年级时，女儿还是近视了，坐在第二排都看不清黑板上的字。没办法，文芳只能带女儿配了第一副眼镜。

戴上眼镜后，上课看不清的问题解决了，其他问题也随之而来。眼镜让女儿无法在运动场上放开手脚，慢慢变得没那么喜欢运动了;因为戴着眼镜，女儿失去了领舞的机会;更让文芳担心的是，同学给女儿起了“四眼妹”的外号……曾经活泼外向的女儿变得格外自卑和敏感。

为改善女儿的视力，文芳买了大量的叶黄素、进口的眼药水、矫正架、护眼灯……然而，一个学期过去，孩子的近视度数还是涨了100度。

经人介绍，文芳找到了翟长斌医生。翟医生仔细询问过文芳女儿的情况后告诉她：孩子近视的真正根源是过早过度地用眼。在学琴过程中，文芳的女儿需要长时间看琴键和琴谱，过早过度地用眼导致了近视，与电子产品无关。

除了过早过度用眼，哺乳姿势不当、环境光亮不适中等原因，都有可能对孩子的眼睛造成伤害。

过了12岁，很多视力问题不可逆，别因疏忽耽误孩子一辈子

接诊了上千个病例后，翟医生发现：很多孩子的近视问题开始于0～8岁。0～8岁是视力发展非常重要的时期。在这个时期，眼睛出现异常会有很多征兆，如果及时发现并进行正确治疗，就可以避免很多问题。反之，可能導致更严重的近视、弱视、青光眼等。如果是弱视，在7～12岁治疗起来会很困难，过了12岁就很难挽回了;如果是近视、青光眼，除了进行手术，没有办法逆转。

然而，0～8岁的孩子往往活动能力和表达能力有限，如果父母不细心观察的话，真的很难发现问题。而且，如果没有知识储备，父母就算细心观察，也无法及时对孩子的眼部情况进行预判，很容易错过治疗时机，造成终身遗憾。

为此，翟长斌医生根据专业知识和20多年的临床经验，打磨出《同仁医院主任十堂护眼课，教你敏锐捕捉宝宝眼睛异常信号》，希望用最简单易懂的方式，帮助家长解决儿童早期的用眼、护眼问题。

作为北京同仁医院眼科屈光专业组主任医生、美国印第安纳大学视光学院医学博士后，翟长斌从事眼科工作已经20余年。哪怕工作再忙，他都坚持在网上给大家普及科学护眼理念。做科普这些年，他越发感觉到，只要家长能够多懂一些科学护眼知识，很多孩子的视力问题就能早发现早预防早治疗。因此，他由衷地希望家长们可以重视这个问题。

孩子眼睛出现问题的预警信号是什么？

如何控制室内光线？

吃什么食物能够有效摄取营养元素，达到护眼效果？

孩子眼屎多，爱流泪，怎么判断是单纯上火还是结膜炎？

孩子眼睛意外受伤，第一时间该如何处理？

……

这些与孩子眼睛相关的常见问题，尽在婚姻与家庭幸福研习社《同仁医院主任十堂护眼课，教你敏锐捕捉宝宝眼睛异常信号》！

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