梁先辉

【摘要】初中体育训练对学生的身心素养发展有直接的影响，所以强化体育训练效果非常必要。初中时期的学生正处于身心快速发展时期，通过有效的体育训练，能够充分发挥体育育人理念，带动学生身心健康发展。体育教师要积极应用先进技术、创建课堂反差对比、优化课堂总结，为学生创造多元化体育训练，从而实现学生综合素养的提高。

【关键词】初中;体育训练;体育教学;创新

在素质教育环境下，以往体育训练过于陈旧单一，不能达到提高学生身心素质的目标。所以教师要积极创新体育训练教学，从学生的角度出发设计课堂训练内容，革新训练模式，才能达到教学标准要求。通过研究初中体育训练教学实施创新，可以为课堂体育训练提供理论依据，便于优化革新课堂训练模式。

一、应用先进技术，激发学生兴趣

纵观初中体育训练现状，大部分训练效果不理想的因素在于学生缺乏兴趣，教师要重视这一问题，积极借助学生易接受、喜爱的教学工具进行辅助教学，从而激发学生兴趣，促进训练效果提升。先进技术教学是目前最为新颖的教学手段，既符合教学创新要求，还能为学生提供丰富的训练资料，便于学生参考。无论是在课堂中为学生播放热情的音乐，激发学生斗志，还是为学生们播放视频、图文，开拓学习眼界，都是符合学生兴趣需求的有效方式。

例如，在学习七年级体育与健康课程中，“足球”是教学的重点课程。教学目标是帮助学生掌握足球的基础技能与方法，感受足球运动带来的乐趣，并在活动中形成团队配合意识。传统单一的训练教学中，学生无法产生兴趣，甚至难以体会足球运动的意义。对此，教师可以通过课堂10分钟，利用多媒体为学生播放足球的发展历史。例如，播放“足球與中国”等视频，让学生了解中国是足球的发源地，并产生浓厚的足球运动兴趣。随后教师利用视频在课堂中讲解关于足球的规则、技巧，并播放国际足球巨星短片，讲解巨星光辉史，并用灵活的语言引导学生积极参与到足球中。如“同学们，罗纳尔多你们都熟悉吧？他在足球赛场上有着“外星人”称号，我们一起来了解了解他吧（播放罗纳尔多采访短片）。”随后教师组织学生们开展课堂训练，让学生根据学习的规则、技巧，随机分队展开比赛。

二、创新实践演示，强化训练规范

在素质教育环境下，教师要围绕学生学情设计教学，通过优化改进教学模式，做出示范教学，帮助学生明确训练中的错误，强化训练的规范性。体育训练时，一般教师都会为学生们做一遍规范的示范，然后让学生独立训练，这种教学方法的实践性不充足，所以导致很多学生虽然见到了真实的动作，但并不能应用在实际中，既达不到训练要求，还会增加受伤风险。为此，教师可以通过创建反差对比教学，帮助学生动作达到规范，保证学生在健康的条件下完成训练，达到锻炼身心素质的目标。

例如，在学习七年级体育与健康课程中，讲解“篮球”这一课程，这时很多学生动作不标准，无法体会篮球技巧意义的难点课程。所以为了加强教学效果，教师要帮助学生构建实践演示课堂。教师可以在课堂开始时，简单讲解知识点，设置规则，随即让学生们参与到游戏中。一半同学持球，一半同学无球。游戏开始，持球同学在场内运球，运球中要躲避无球同学的抢断，而无球的同学则要采用非合理的动作抢断球，一旦抢到球后就要互换角色。在游戏中，学生们会出现长时间手持球、抢断动作不规范、运球时步伐混乱等问题，教师可以在游戏结束后，及时帮助学生总结问题，此时很多学生已经了解了自己的问题所在。随后教师为学生们作出实践演示，让学生们反思自己的问题，并再次组织一场游戏，要求学生们采用规范的动作参与游戏，从而完成正确引导。

三、优化课堂总结，加强训练效果

合理的教学总结可以增进师生感情，激发学生主观能动性，帮助学生了解自身不足与优势，从而提高对体育训练的喜爱。但是目前很多教师在课堂总结中采用的评价方法老套，教学评价主观性过强，既不能帮助学生了解不足，也无法实现阶段性进步。对此，教师可以通过借助技术手段，为学生录制视频、拍照等，观察一段时间内的学生，然后开展评价。同时要注重创建“教学评”一体化总结模式，让学生见证自己在体育训练中的成长。

例如，在学习体育与健康课程中，“田径”这一课程，进行短跑、中长跑教学中，既要求帮助学生掌握田径的技巧，还要求学生从田径运动中感受人文精神。在田径活动中，需要运动员具有较高的体力及爆发力，并且需要具备较高的耐力。作为体育活动的关键组成部分，田径运动还涵盖了跑步、跳跃等项目，通过运动的开展，可以帮助学生们形成良好的锻炼习惯。在教学中，教师可以将课程分为三个阶段，第一阶段理论知识，考察学生的理论基础水平;第二阶段短跑、中长跑实践，让学生在短跑、中长跑活动中实现理论与实践的结合，教师观察并指导学生;第三阶段田径比赛，要求学生将所学的短跑、中长跑技巧应用在实践中。在三个阶段实施完毕后，教师结合学生三个阶段的表现给予评价，对于学生不规范、技巧不到位等问题作出强调，帮助学生加以反思，从而加强训练效果，创建“教学评”一体化总结。

结语

体育训练课程是初中的重要课程，关系着学生的身心健康发展，很多教师在教学中方法传统，难以满足学生身心素质发育需求，所以教师要善于创新体育训练模式，借助先进技术、实践演示、课堂总结等方法，帮助学生提高体育训练的规范性、标准性，掌握体育技巧，达到身心素质发育的要求。

参考文献：

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