赵敏敏，朱文斐，王兵旗，孙方君，李运峰，赵成雷，赵晨曦，王 琳，张龙海，郭嘉玮

（陕西师范大学 体育学院，陕西 西安 710100）

1 研究背景

平衡能力是指在任何姿势或活动中保持、调整或恢复平衡状态的能力［1］，是日常生活的基础，是安全完成身体各部分或整个身体位移的运动前提，也是基本运动技能之一。人体维持平衡能力的机制非常复杂，在生理学方面，人体平衡能力主要依赖于视觉、前庭器官、本体感受系统的信息输入和神经中枢对其信息的整合与对运动效应器的控制［2］。人体多种姿势中最为基础的状态则为双脚站立姿势，有效的姿势稳定性依赖于各种感受器的快速连续的传达以及反馈后执行协调而又平稳的神经肌肉动作，同时反映了身体对来自视觉、本体感觉和前庭器官等各方面刺激的协调能力。平衡能力是评价人体运动机能及健康水平的身体素质重要指标之一。

根据技能特征与环境的相互作用，运动技能可以分为开放式运动技能和闭锁式运动技能［3］。其中，开放式运动技能［4］是完成动作时随外界环境的改变而改变的运动技能，在动作结构上表现出多样性或非周期性特征，完成动作的反馈信息由多种分析器参与工作，并综合反馈信息；闭锁式运动技能［4］是完成动作时基本上不因外界环境的变化而改变自己的动作，在动作结构上多属周期性重复动作，完成动作的反馈信息只来自本体感受器，如田径、游泳等项目多属于闭锁式运动技能。……