◎曹 颖

认识自己是舒缓压力、促进心理健康的起点。俗话说，“人贵有自知之明”。尼采却说：“我们并无自知之明。”[1]一个人最不能看清的常常是自己。“我们注定对自己感到陌生，我们不了解自己，我们必定要把自己看错。有一个句子对于我们是永恒真理：‘离每个人最远的人就是他自己。’——我们对于自身而言并不是‘认识者’”[2]……认知方面的偏差与错觉往往是我们内心纠结的根源。

自我认知指人们对自己行为和心理状态的洞察与理解，包括对自己的感知、思维、意向方面的觉察和对自己想法、期望、行为以及人格特征的判断与评估。与普通人一样，领导干部对自身在心理健康、行为和态度方面的认识以及对于外界和他人的感知和判断，往往会直接影响到自身的心理状态和工作生活状态。从自我认知角度探索领导干部培育和塑造积极乐观心理状态的路径和方法，是提升领导者领导力、推动认知“向内”延伸的有益视角。

一、自我认知问题表现在内在认知与外在认知的矛盾

作为一个组织或部门里的重要角色，领导干部一方面对于自身的心理和情绪状态及工作能力方面存在认知不足或认知偏差；另一方面，来自外部的组织期待和公众期待往往让领导干部感到较大的压力，而外部对于自身的角色期待与自己的角色定位也常常存在偏差和错位。这使得领导干部面临心理和情绪上的多重困惑。

（一）领导干部对自身心理状态认识不够

近年来，领导干部的心理健康问题不仅受到社会的关注，也受到领导干部自身的关注。