胡伊

我国拉丁舞起步晚但发展迅速，并呈现出逐渐向少儿推广的趋势，尤其是近些年4-6岁的少儿在拉丁舞培训班出现的频率越来越高。优秀的少儿拉丁舞者需要有较强的动作速度素质、专项柔韧素质、节奏感和表现力。目前我国少儿拉丁舞者专项柔韧素质较强，节奏感和表现力随着舞龄的增长也有所加强，但动作速度素质普遍缺乏，没有较好的动作速度素质无法产生干净利落的摆荡和轻快灵动的弹跳，无法保证技术动作的完成。本文以4-6女生为实验对象进行了研究，结果显示在手臂上举方面没有明显差异;在前后摆胯、卷腹方面存在差异，且显示出对拉丁舞技术水平有影响。本文研究结果为了在以后的拉丁舞教学中取得更好的提高拉丁舞技术水平，提出在教学过程中加强对前后摆胯及卷腹的动作速度素质的练习。

1 研究对象与研究方法

1.1 研究对象

本文以动作速度素质对4-6岁少儿拉丁舞技术水平的影响为研究对象。以少年宫20名4-6岁少儿为实验对象，进行对比分析。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

通过中国知网，万方数据库等网络电子资源库，检索大量近年来相关文献资料，研究成果，本文将文献资料进行归纳，整理和分析，为探讨本论文分析与研究提供了理论准备。

1.2.2 访谈法

本课题的研究过程中，通过与从事一线舞蹈教学和体育教学的专家进行访谈，合理征求他们对动作速度素质的测试指标与测试手段的选择与实施以及对实验对象的教学内容的安排。

1.2.3 实验法

从南昌市少年宫拉丁舞班抽取4-6岁少儿20名学员，进行为期3个月的拉丁舞学习。通过为期三个月的舞蹈培训，一周安排两次课，学习恰恰恰舞的基本动作和一套铜牌套路，在第24次课时对所有参与测试的学员进行了技术水平评测，并采用四分位数法（即好和差各占25%，中占50%，样本容量为20人），计算后得出实验组与对照组等级好和差各5人，等级中的各为10人，对三个等级技术水平的学员进行上肢，下肢和躯干的动作速度素质进行测试，并分析比较三个技术水平等级学员的动作速度素质之间的差异，找出对拉丁舞技术水平有明显影响的具体动作速度素质。在实验过程中，对一些无关变量加以控制，对所有参与测试的学生由同一名老师代课且教学内容，教学方法完全一致，并采取双盲原则。

1.2.4 数理统计法

将实验测量数据进行整理建立数据库，并用SPSS20.0和Excel2003的数据分析功能，用独立样本t检验对其进行对比分析研究，从而为得到的结论提供理论依据。

2 实验设计

2.1 动作速度素质指标的选取

通过查找资料选取测试指标：

下肢：前后摆胯、快速踏足

躯干：卷腹

上肢：手臂上举测试、手臂侧摆测试

2.2 技能教学安排

通过为期三个月的恰恰恰舞的学习，对全部4-6岁少儿班的学员进行评价并打分，分出好、中、差三等。

2.3 实验误差的控制

2.3.1 教学过程的控制

采用双盲原则，由实验者出具教学大纲及教学内容，并由同一名教师严格依据教学内容设计进行教学安排。

2.3.2 舞蹈技能测试的控制

对于舞蹈技能评测，同样是双盲原则，评测由北京市具有体育舞蹈裁判资质的教师进行打分，两名学员一组进行评测，学员的排序是随机排序的。

2.3.3 动作速度素质测试的控制

对于学员动作速度素质的评测是由三名非参与教学的教师进行评测。

3 实验结果与分析

20名参与实验的学员在接受3个月的拉丁舞教学之后，三个等级的学员接受动作速度素质的专项能力测试，找出学员在具体躯体动作速度素质的差异与拉丁舞技术水平影响程度，并在日后的训练中加强其素质的练习。

3.1 三个技术水平等级的学员快速踏足动作速度对比分析

學生呈直立状态进行准备，由教师发出口令，计时一分钟，对学生两脚点踏地的次数进行统计。

由表2可知，在对三个技术水平等级的学员进行点踏地的测试结果显示，P值为0.448，远大于0.05，故不具有显著性的差异，也表明在下肢点踏地动作速度素质对拉丁舞技术水平的影响没有明显相关性。

3.2 三个技术水平等级的学员前后摆跨对比分析

学生呈直立状态进行准备，胯位前后摆动，计时一分钟，统计学员左右胯位前后摆动的次数。

由表3可知，三个技术水平等级的4-6岁的拉丁舞学员在单位时间内前后摆胯次数的P值小于0.05，即表示该项动作速度方面存在显著性差异，为具体探究三个技术水平等级的学员间前后摆胯速度的具体差异情况，又对学员的前后摆胯次数进行了多重比较分析。

由表4可知，技术水平好的学员与技术水平中的学员间的P值为0.069大于0.05，故不具有显著性差异，但技术水平好的学员与技术水平差的学员间的P值小于0.05，故具有显著性差异，技术水平中的学员与技术水平差的学员在前后摆胯次数方面P值小于0.05，故也具有显著性差异。

在拉丁舞的学习中前后摆胯的速度对动作技术水平的影响程度是不言而喻的，前后摆胯的速度快慢对于拉丁舞的学习者把握动作节奏，技术动作的完美展示起着重要的作用。

3.3 三个技术水平等级的学员卷腹次数对比分析

由表5可知，三个技术水平等级的学员在卷腹次数上，P值为0.001小于0.05，存在显著性差异，为具体探究差异情况，故而继续进行多重比较分析。

由表6可知，三个技术等级的拉丁舞学员在一分钟卷腹测试中，技术水平好的学员与技术水平中等的学员间的P值大于0.05，没有显著性差异，而技术水平好的学员与技术水平差的学员间的P值小于0.05，有着显著性差异，技术水平中等的学员与技术水平差的学员间的P值小于0.05，表明技术水平中等的学员也与技术水平差的学员有着显著性差异。

卷腹的动作速度素质实质为腹部肌肉肌纤维收缩速度的快慢，而肌肉收缩的快慢与肌肉力量也有着极大的正相关性，在拉丁舞的学习中，躯干的核心区域力量对于整个舞蹈的重要性是不言而喻，核心力量影响着学员在技术动作展示过程中的身体姿态，同时也对在技术展示过程中身体的控制上更加灵巧。

3.4 三个技术水平等级的学员手臂上举动作速度对比分析

学生呈直立状态，手臂自然下垂做好准备，然后单侧小臂上抬经耳侧上举至手臂伸直。计时一分钟学生完成手臂上举的次数。

由表7可知，三个技术水平等级的学员在手臂上举的动作速度素质方面P只大于0.05没有显著性差异。

3.5 三个技术水平等级的学员手臂侧摆动作速度对比分析

在对三个技术水平等级的学员进行手臂侧摆动作速度测试中，要求学员呈直立状态，双手置于体侧，以右利手为例，先完成曲臂动作，接着向右侧摆出，在一分钟内对受试学员完成次数进行统计。

由表8可知，三个技术水平等级的学员在手臂侧摆动作速度测试结果对比分析中的P值大于0.05，即没有显著性差异。

在对4-6岁的学员的拉丁舞教学中，虽然在练习中有着上肢动作的教学，但更多时候是一种对身体延伸的辅助动作，并且4-6岁的少儿在对拉丁舞的学习还处于初级阶段，对上肢动作速度及质量的要求水准都还比较低，所以对上肢动作速度的测试中三个技术水平等级的学员并未表现出显著性差异。

4 结论与建议

4.1 结论

（1）通过对三个技术水平等级的间下肢动作速度素质对比分析得出，学员在前后摆胯的速度素质的对比中，技术水平好的学员与技术水平中等的学员间未出现显著性差异，而技术水平好和中等学员与技术水平差的学员之间皆有着显著性差异。

（2）在对三个技术水平等级的学员进行躯干动作速度素质的对比中发现，三个技术水平等级间的学员在卷腹速度測试中出现显著性差异，技术水平好的学员与技术水平中等的学员间未出现显著性差异，而技术水平差的学员在与技术水平好与中等学员的对比中出现了显著性差异。

（3）在对全体学员上肢动作速度素质的测试中未出现显著性差异。

4.2 建议

（1）在对4-6岁少儿的日常拉丁舞技术教学中应适当增加学员前后摆胯的练习强度，提高学员前后摆胯的动作速度素质，从而在身体素质上为学员技术水平的提高打下基础。

（2）在对4-6岁少儿的拉丁舞教学中，躯干核心的训练应单独列出训练计划，有针对性的对学员躯干核心区域的力量素质加强，以期能够为后期拉丁舞技术水平的提高奠定基础。

（3）在对4-6岁少儿的拉丁舞教学中，上肢动作速度素质虽对技术水平的影响程度有限，但在对学员动作组合及步伐教学中还是应该强调动作的舒展性，增加动作的美感。

（作者单位：江西科技师范大学）