杨 斌

七律·乒乓爆冲

欲爆前冲不等闲，起承转合是难关。

神奇助力银腰带，妙手回春铁臂环。

寸劲能掀千尺浪，步云只为万重山。

虎行似病鹰如睡，出击雷霆眨眼间。

［注］

①“起承转合”系女国手牛剑锋在乒乓教学中强调的要诀。

②“银腰带”“铁臂环” 指自制的护腰、银护膀。

③“步云”原意为到达高位，此处指步伐到位。

七绝·毛笔一支龙凤舞

墨林漫步妙无边，与古为新法自然。

毛笔一支龙凤舞，随心所欲更翩翩。

虞美人·迟迟春日纤纤柳

迟迟春日纤纤柳，往事堪回首。

罗裙新试怯春风，最是含羞一笑不言中。

重游顾影无颜色，路遇行山客。

问予何事锁眉头，却道春花过敏使人愁。

［注］

①行山客，指远足锻炼的人。

七律·一怀愁绪问青天

又近中秋月渐圆，一怀愁绪问青天。

嫦娥何故偷灵药？后羿无端等百年。

皎皎玉光柔似水，珠珠清露动如涓。

远方仙子曾知否？万种相思万种怜。

七绝·自信长天佑好人

一生命运谁能料？自信长天佑好人。

四面八方齐努力，谢天谢地谢亲们。

七绝·教我如何不想她

一夜春风万树花，莺歌蝶舞百重霞。

秦淮两岸新杨柳，教我如何不想她？