冯元春

山上的山桃花刚开，银川行走爱好者万菲，就开始召集小伙伴，爬山、赏花、呼吸新鲜空气，在贺兰山来一场浪漫之旅。一群人在行走中，感受自然与花香，探寻山野间的春天。

她说，生活中人们容易陷入日常繁琐中，不如一有时间，就把自己投入到大自然，在行走中放松思绪。山里，景致美且治愈，有真正的自由与快乐。

最近一次见到万菲，状态好极了，她刚带领10多名小伙伴，从贺兰山滚钟口进入，到达小白塔后折返，来回大概4个小时，“每次一进山，就感觉浑身通透，是发自内心的喜悦。”

作为一名行走爱好者、一名瑜伽老师，很多人都是通过万菲的朋友圈，了解她的生活方式：热爱瑜伽，喜欢爬山。2022年，她已经组织了3次行走，最近一期就是“探索贺兰山的春天”。

一进山，春的气息扑面而来，天很蓝，粉色的山桃花镶嵌在石缝中探出了笑脸……一切都是那么生机勃勃。大家爬山、拍照，感受春天的美丽。

万菲说，她想通过这样的行走，透过大自然赋予的能量，帮助大家以及自己，找寻到内在的力量。

说起无意间喜欢上山间行走，万菲回忆，那是2020年6月份的时候，她随一些户外爱好者一起去了内蒙古左旗的南寺。

“进入大山，被震撼到了。”万菲说，那里树木茂盛，她感受到来自大自然的力量，也听到了以前从未听到的声音，“松针的唰唰声，各种小动物的鸣叫，在你耳边立体循环播放，太美妙了。”万菲说。

对她来说，最重要的是来回七八个小时的行走，很解压。从那时起，她就会约小伙伴不时行走贺兰山，“因为贺兰山是我们最亲近的山。