赵嘉泽 林志晶

小学篮球训练必须以小组成员的身体和心理特征为基础，充分发展篮球意识、坚实的基础、良好的精神和身体素质，最大限度地发挥他们的潜力。根据学生的灵活、多变特征，在学生的心理方面特点，我们必须确保学生的教育有一定的方式和方法，我们必须关注学生兴趣的发展。对于小学生来说，篮球是最能提高他们运动能力的项目之一，他们的各种价值观还没有完全形成，因此，对于他们的引导非常重要。在小学开展篮球运动很有益处，。在北辰区的几所小学中进行调查，其中显示92.1%的一年级学生对篮球项目比较喜欢。在二年级中88.2%的孩子对于篮球项目喜欢;三年级有86.4%的学生喜欢，四年级是84.2%，五年级 82.5%，六年级83.7%，从这项数据中小学生对这项运动的兴趣很足。但是不能盲目的去练习，要注意以下几点要求：

一、要结合学生年龄和心理特点对学生指导

对于一名低年龄段的教练员，不仅要掌握篮球的基础技战术与运动规律，还要对小学生现年龄阶段的特点进行了解和熟悉。只有了解学生特点之后，才能完成更加具有针对性科学性的训练。因此，在技术和战术训练中，教练要针对动作的要点进行示范。对于出现的问题，要耐心对学生进行讲解。同时，也要根据学生的特点，激发对篮球运动的兴趣，学生对这项运动有兴趣了，才能更好的投入训练之中。

二、具有优秀的专业篮球素质

作为一名小学篮球教练员，要对专业的篮球理论方面的知识进行深刻理解，并在学生学生练习时抓住重点问题去指导，才能让学生更好的吸收知识。其次，教练员要结合实际训练，深入探究思考。只有多吸收总结经验，多了解自己队员的特点，才能提高自己的篮球知识，对学生进行更好的训练。

三、做好选材工作

小学篮球在基选择人才的方法上，主要基于健康、身体素质，和灵活协调性等，相对于其他学生具有一定优势的孩子。在篮球队进行一段时间的训练，并了解篮球一般基础知识后，在人体青春发育和人体各种遗传因素和环境因素影响下，各方面能力出现显著的提高，学生身体素质和协调能力、耐力等方面都得到了提升。学生的潜力也会进一步挖掘。因此，小学篮球的选材要以能让更多孩子接触篮球为目的，学生们只要对篮球产生兴趣，就不能仅仅是因为个子不够高而阻碍学生对篮球的热情。

四、必须高度重视基本技能的培训

现在大部分孩子都受到球星和网红球员的影响，忽视了基本培训，孩子们看到这些球员花哨的动作后，便一味的去模仿，忽视了基础技术的训练，对于基础培训时，他们失去了他们的兴趣和追求运动的积极性。我们教练员要做的就是调动积极性，在对年轻人进行基本技术培训的过程中，培训师必须确保对每一项基本技术运动都有准确和可靠的掌握。

五、对于基础防守习惯的练习

在篮球比赛中，防守是赢得比赛的基础，防守练习，是所有训练中最平凡、最无聊和最的训练之一。不仅仅要规范技术动作，对身体素质，协调能力的培养也是至关重要的。学生在比赛中经常出现防守动作不正确，不积极的习惯，在日常的训练中尤其如此。教练必须耐心地教导学生防守在比赛中的重要性和必要性。制定激发学生兴趣的训练标准，只有这样才有可能，在比赛中可以熟练的运用防守技术。

六、重视团队精神

篮球战术基础是两个人或三个人之间有目的、有组织的协调行为方式。它由进攻和防守两部分组成，是球队战术的基础。只有掌握和运用基本战术，才能使整个队伍的战术更加灵活和有效。如果不能及时处理好集体主义精神与个体运动员之间的关系，那么球队很难取胜，篮球是需要相互配合的项目。一个人的技术再好，如果队友之间没有配合，同样无法取得 胜利，对于一个篮球隊来说，相互团结比个人技术更加重要。在相互配合默契的基础之上结合训练，才能达到理想效果。

七、应制定实践培训计划

计划是提供培训的基础，计划各不相同：多年度计划、年度计划、阶段计划、每周计划和课程时间表。每一个计划的细节各不相同，但所拟订的一切都必须是现实的，并可通过所作的努力加以实现。要做到这一点，教练必须充分了解球队的真实情况，了解现代篮球的发展趋势，结合学校运动员的实际情况，进行多方位分析，才能制定一个详细的训练计划，训练计划的制定更有助于队员的进步与成长。

八、良好的心理素质

教练员是一个球队的大脑，教练员的个人情绪对训练的实行产生重要影响，教练员的情绪也直接会影响到学生，所以教练员一定要有非常良好的心理素质，这样才能更加冷静的指挥比赛，布置战术。教练员在比赛和日常训练中，必须教导运动员如何对自己的情绪进行调节，这样才有利于教练员和运动员更好的发挥，才能培养一支可以更好的团结在一起的球队，赢得比赛。尤其是在水平相近的比赛中，教练员的水平可能直接影响比赛结果。

九、必须得到学校、教师和家长的支持

一个教练员，就算再有优秀，得不到学校、学生和家长的支持也是不行的，在没有支持的情况下领导篮球队是绝对不可能的，学校管理层的支持是教练成功的动力。对学生来说，学习是他们最直接的任务，学生的教育将不可避免地对学校的成绩产生影响。对于某些成绩不佳的学生，可以暂停培训。这样对学生来讲，也能起到一定的激励作用。

十、对小学生阶段选择合适的进攻方式

根据上面的图表，两届冠军的得分主要来自中距离投篮，其次是快攻。亚军主要在快攻和篮下内线得分高，但中距离得分不多。在对两队教练的采访中，他们平时训练得分的重点也集中在以下几个方面：定点中距离投篮、行进间投篮、篮下投篮。从平时的训练和比赛情况来看，小学生的罚球水平不是特别好，特别是在比赛中，由于心理比较紧张，命中率更低，并且三分球对于两队的训练也不是重点，只是个别手感不错的同学会去专门练习一下，让学生的特长得以体现。