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百变魔法绳

2022-06-08刘绘丹

动漫界·幼教365(中班) 2022年6期
关键词:百变跳绳绳子

刘绘丹

小跳绳有魔法,百变花样和你玩,让你爱上运动停不下来。宝宝,想体验跳绳的魔法吗?快叫上爸爸妈妈,一起用一根跳绳来运动吧!

游戏1:一走到底

跳绳随意摆放在地上,宝宝蒙住眼睛,沿绳子从头走到尾。

游戏2:过索桥

爸爸妈妈将跳绳两头拉紧,宝宝仰躺在繩子下方,双手交错用力拉住绳子,同时脚蹬地面或绳子,移动身体。

游戏3:“绳龙”摆尾

爸爸妈妈拉住绳子两头并轻轻摆动,宝宝在绳子两边来回跳跃,注意不能碰到绳子。

小贴士:玩“过索桥”时,建议在宝宝身下加个瑜伽垫,运动起来更舒适哦!

幸福小目标

《3-6岁儿童学习与发展指南》:健康——利用多种活动发展身体平衡和协调能力。

幸福加点料

宝宝,你还能探索出更多有关跳绳的创意游戏吗?快拿起跳绳,和爸爸妈妈一起尝试一下吧!23AA1D49-635F-42E1-BCAB-17FF3645FC3F

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