林伟艺

（琼台师范学院 海南 海口 571100）

作为一项广受欢迎的竞技运动项目，乒乓球已经日益成为人们日常锻炼的首选。作为乒乓球运动员，受到训练内容、训练时长和训练强度等诸多因素的影响，很容易在训练过程中发生轻度或是中度的损伤，这对运动员的身体和心理都产生了不利的影响。所以说，了解乒乓球训练中运动损伤的原因并制定出有针对性的预防措施，是非常值得研究的课题。

1、研究对象与方法

1.1、研究对象

某市乒乓球俱乐部专业运动员15人，体育学院教练员2人；综合类院校体育专业选修乒乓球课程的学生50人；乒乓球业余爱好者5人。

1.2、研究方法

（1）文献资料法。查阅有关运动训练学的书籍，同时以“乒乓球训练”、“运动损伤”为关键词进行中国知网相关文献资料的检索，对检索得到的研究成果进行汇总分类，以此作为本研究的理论基础；

（2）问卷调查法。利用问卷调研的形式，分别对乒乓球俱乐部运动员、体育专业选修乒乓球的学生、业余乒乓球爱好者进行问卷调查，共发放问卷70份，回收有效问卷65份，回收问卷有效率93%；

（3）访谈法。对体育学院教练员进行访谈，了解乒乓球运动员日常训练和比赛中的身体状态及损伤情况，同时搜集相关的资料；

（4）数理统计法。利用EXCEL和SPSS 22.0数理统计软件对问卷调查结果进行统计分析，进而对乒乓球运动损伤的原因及规律进行总结，在此基础上提出预防措施。

2、结果与分析

2.1、乒乓球训练中运动员损伤现状分析

（1）乒乓球运动员的训练情况分析。……