蒋子润

我们班上掀起了各式各样的潮流：胶带潮、卡片潮、画报潮……但我觉得最有意义的是运动视频打卡潮。

记得那天下午放学时，老师说：“同学们，从今天开始，大家把自己在家运动的视频发到班级群，我们要评选‘运动达人’。”大家听后乐开了花，个个面露喜色。

晚上，我做完作业，拿起手机一看，班级群里的视频消息一个接一个。小张一连发了好几个运动的视频：跳绳、踢毽子、跑步……不一会儿，微信群就被视频消息刷屏了。

这么多人都在打卡，而我还没行动，我得抓紧了。我选择的是跳绳。我满怀信心，心想不就1分钟嘛，轻松得很。可还不到20秒，我就跳不动了，直喊累。平时不运动的我，现在才尝到苦头。看来，光顾着学习可不行，还要锻炼好身体。

终于，我花了半个小时，才录好一段时长1分钟的运动视频。翻看同学们的运动视频，有的同学的运动特长刷新了我的认识，比如李同学1分钟跳绳竟多达200下，张同学1分钟踢毽子70下……个个都很厉害。这运动视频打卡，真是一个展示风采的大舞臺啊。

每天一有空，我就跳绳，拍视频，连续一个月不间断地打卡。运动的效果很明显，我的体育成绩可谓是突飞猛进，期末测试有几个项目从以前的及格变为良好，有一个项目还被评为优秀了呢。

希望我们班的这个潮流能一直继续下去，再流行到整个学校，让更多的学生爱上运动，拥有健康的身体。

妙解说

校内外的潮流很多，小作者选择了运动视频打卡潮这个素材来写，让文章很有看点。因为现在全社会都重视运动，而青少年的身心健康更是社会关注的热点。天天运动，才能助力健康成长。平时不运动的“我”，才运动了一会儿，就直喊累，相信读者也会发出感叹：“看来，光顾着学习可不行，还要锻炼好身体。”所以，这篇文章对读者来说具有警醒意义。