新体育：你如何评价本届世锦赛上中国男队的表现？

王皓：这届赛事上，中国男队的表现不错，但大家也看到，半决赛对日本，王楚钦和冠军师徒樊振东各输一分。中国男队目前处在新老交替之中，樊振东承担起第一主力的重任，马龙在球队遇到困难时起到了定海神针的作用。王楚钦等年轻队员经历了大赛的洗礼，半决赛和决赛中那些关键时刻是很重要的体验，过了这一关，再遇到这样的时刻就不会忐忑。

新体育：面对近几年日本队的追赶，中日差距是否在缩小？

冠军师徒

王皓：每支队伍都有自己的体系。日本乒乓球培养年轻球员很有心得，中国队也有自己的强大体系。这么多年来，我们仍是最强的，但我们的危机感比任何对手都强烈。半决赛中输了两分，这会让我们静下心来解决问题，变得更加强大。

新体育：你是樊振东的主管教练，如何评价他在这次世乒赛上的表现？

王皓：樊振东虽然输了一盘，但整体表现还是不错的，也让我们看到世界乒坛乃至世界体坛男子项目竞争的激烈。我所经历的世乒赛团体赛上，上次与对手打成3比2还是2001年对韩国队，但最近两届世乒赛男单决赛中，都是中国选手对阵外国选手。所以，中国男队要时刻保持警惕性和危机感。

输这一盘也表明，在巴黎奥运会的准备中，他还有很多的空间可以挖掘、调整和加强。团体赛需要每个人都尽力，最重要的是取得最后的胜利。这次世乒赛上，樊振东的位置相比以往不太一样，排阵位置几乎没有变过，这样的重任是对他的考验和锻炼。

新体育：在巴黎奥运周期，樊振东要承担更多责任。对此你怎么看？

王皓：确实是这样，我会跟他沟通，让他不要局限于某一次比赛的得失。巴黎奥运周期中，从年龄和成绩来说，他要承担起重任。在赛场上，对手对他的研究也会更多。这往往会带来压力，但是没办法，谁让他已然成为这样的人？在中国队，很多人想承担这样的压力却没有机会，但他恰恰有这样的能力和平台。这是大家对他的信任和肯定，所以要积极地面对。樊振东和马龙的状态都保持得不错，他们时刻激励自我，在赛事的间歇期进行高效地调整和准备。这是优秀的职业运动员应该具备的素质。

新体育：樊振东、王楚钦、林高远、梁靖崑等人都是95后球员，他们和你们那一代球员相比，有什么不同？

王皓：社会在发展和进步，现在的运动员接触的东西多，想法也多。很多时候，我要想办法进入他们内心，了解他们的交流方式，去想他们在琢磨什么、喜欢什么和研究什么。这些运动员非常优秀，他们的事业心以及進入国家队以后的目标非常重要。但更重要的是，要为国争光。我的任务就是引导他们把精力投入到训练和比赛中，让他们带着为国争光的雄心去比赛。

新体育：你是樊振东的主管教练，如何看待师徒关系？

王皓：我们之间更多是一种陪伴的关系，一起走过了很多的路。以前是我带着他向冠军领奖台发起冲击，后来他也成了奥运冠军。我进八一队时，他还是个十一二岁的小孩，现在已经是成年人，渐渐展露出冠军的气质。这个过程中，他锻炼出独立的思考能力、思维方式和比赛风格。陪伴的方式很多，不仅是陪着他训练和比赛，更多的是和他共同面对挑战和困难，共同去实现梦想。

新体育：通过这次世乒赛，当下世界乒坛处于怎样的格局？

王皓：当今的国际乒坛涌现出很多优秀的青年才俊，如瑞典队的莫雷加德、斯洛文尼亚的达科、帮助德国队打进决赛的邱党等。年轻人的成长令人欣喜，更新迭代正说明了这项运动的进步。这次赛事的氛围非常好，球迷的关注度再创新高。不光是中国人，全世界都表达了对乒乓球的喜爱。

新体育：从小球改大球、无遮挡发球到乒乓球材质的变化，国际乒联不断推出新的规则，中国队如何应对这些变化？

王皓：中国队能一直保持长盛不衰的秘诀，就是不断在创新，不断研究新的变化和战术，无论怎么改都能适应新环境。改变只是增加比赛的刺激性和观赏性，乒乓球这项运动的本质是不变的，它的性质和原理也没有变。

新体育：从教练的角度看，中国乒乓球为什么长盛不衰？

王皓：关键是传承，就像男队主教练秦志戬说的，世锦赛的奖杯很重，因为这份荣誉是中国乒乓的前辈一代一代传承下来的。每一代人的努力和对乒乓球的热爱，就是中国乒乓保持长盛不衰的原因。正是因为有这样的精神，我们才取得今天的成绩。在我看来，乒乓精神是一种文化，乒乓文化一直在延续。每个阶段，我们都有可以回忆和重温的代表性人物。中国乒乓球是一种榜样和正能量的输出，会让这种精神一直传递下去。

新体育：这次参加世乒赛的中国队员中，没有直拍选手，国家队中的直拍选手也不多。直拍打法是否已经不适应当下的发展？

王皓：横拍确实是当下主流的打法，但这届世乒赛上，德国的邱党和法国的菲利克斯等直拍选手都打得非常不错，中国的直拍选手要加倍努力才行。

直拍运动员只要能打出来，基本上都是主力，但要比横拍选手下的功夫和吃的苦更多。中国的乒乓人才丰富，直拍不难，掌握精髓并合理运用很重要。我们也在挖掘和观察，研究怎样让年轻的直拍运动员成长中少走弯路。能不能走到更高层次，还是要看他们自己。

直拍的技术在不断创新，如果只是模仿和尾随，那就永远无法进步。中国队中有薛飞、赵子豪等直拍选手，我对他们说，随着时代变化，乒乓球质量和旋转的改变，导致很多以前做不到的事，现在能做到了，以前不敢用的动作和技术，现在都能用了。他们要去尝试，创造自己的体系、打法和风格，走出自己的路。

新体育：从运动员到教练员，你经历了身份转变。在你看来，成为优秀的教练需要怎样的條件？

王皓：成为教练的过程是很自然的，我会给自己做一些规划，我所在的八一队也有“传帮带”的传统。当运动员的后期，看到一些不错的新人，我会以老大哥的身份告诉他们怎样去做，让他们少走弯路，其实那时候就是半个教练了。

王皓（右）看台观战。

世乒赛上的樊振东。

教练是一份漫长的工作，我还处于起步阶段，需要时间去积累和成长。运动员付出足够努力，到了一定阶段就会打出成绩。做教练是不一样的，有的年轻教练上手很快，而有的教练需要两三年甚至更长时间，才会带出优秀的运动员。

教练首先要喜欢这个项目，静下心来，全神贯注地投入到项目当中，研究每个人的特点。优秀的教练有自己独特的见解，会不断挖掘运动员的潜质，吸收竞争对手身上的优点为我所用。而且，教练要有一种自信，始终认为自己指导的运动员是很棒的。

新体育：前一阵子，你对青少年赛事关注较多，身处其中，有怎样的感受？

王皓：世乒赛前，我们在威海集训。当地举行的青少年选拔赛上，我和刘国梁指导一起去现场观赛，看看他们的水平，发掘一些潜力不错的小球员。国家队教练亲临现场，给他们很大的鼓励，在场上更有激情。隔日，我们去颁奖，并对技术动作指导一二。孩子们非常兴奋。无论他们将来发展如何，这样的互动都是一种正向的鼓励。

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