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自然缺失症

2022-05-30

家庭医药 2022年9期
关键词:勒夫易怒理查德

2005年,美国作家理查德·勒夫在其畅销书《林间最后的小孩》中首次提出“自然缺失症”。“自然缺失症”并非一种病,而是当今社会存在的一种现象,即现代城市儿童被电视、电脑、智能手机等吸引,更喜欢在室内玩耍,与大自然處于完全割裂状态,从而导致了一系列行为和心理上的问题。

人的心智是通过感官和知觉形成在思维上的认知整合、判断、推理,如果孩子们没有真实的认知,没有与自然的接触,没有在自然中学习、探索、体验的经历,他们的感觉和知觉都会受到影响,容易变得孤独、焦躁、易怒,在道德、审美、情感、智力成长中有所缺失。理查德·洛夫指出,“孩子就像需要睡眠和食物一样,需要和自然的接触”。

近些年,“自然缺失症”人群已经从儿童扩展到了成人。虽然它不是医学范畴内的一种疾病,但仍需要我们的重视。建议每个家庭设定家庭时间,全家一起外出活动,期间禁止使用手机,在自然界中度过静谧、放松的时光,鼓励儿童在户外进行主动的发现式、实践式学习。

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