李艳

剖腹产也叫做剖宫产，是妇产科常见的分娩方法。相较于顺产，剖宫产带来的伤害更大，产妇需要耗费更长的时间恢复。同时产妇容易出现疼痛、出血、感染、愈合不佳等情况，手术后会不会留疤也是产妇非常担心的问题。因此，剖宫术后，家人一定要对产妇加强心理和身体等多方面的护理，帮助产妇尽早恢复 。

1.心理护理

通常情况下产妇和家属都希望能够顺产，但若身体条件不允许，有些产妇也需选择剖腹产。剖腹产的产妇容易出现担忧、恐惧以及抑郁等情况，因此家属要关注产妇的心理变化情况，让产妇能够保持愉快的心情，安心静养；同时产妇自己也要积极调整心态，保持良好的心理状态，可以多听音乐，适当运动，多做自己喜欢的事情，尽可能地放松心情。

2.主动接受健康教育

剖腹产术后，家属要对术后护理的重要性以及护理不当的危害引起重视，主动接受健康教育，熟悉术后护理的相关要点以及健康知识，纠正错误的护理观念，提高护理意识和护理能力。可以多听取专家以及医护人员的建议，确保采取正确的护理方法。

3.注意休息

剖腹产会耗费产妇大量的体力和精力，若是不注意休息就会导致产后身体虚弱，伤口恢复慢。因此，在术后要让产妇静养，确保其休息时间充足，尽量将宝宝交由家属进行照顾，避免产妇过度劳累，以免出现伤口出血、愈合慢等问题。通常建议术后的当天，产妇不宜下床走动，避免做较大幅度的动作，术后第一天可在他人陪同下下床活动。

4.补液充足

剖腹产会消耗产妇大量的能量，导致电解质失衡，血液出现浓缩，高凝状态下产妇还容易发生血栓，严重可导致猝死。因此，剖宫产术后在饮食方面也要严格控制，患者术后前6小时要避免进食，6小时后可适当进食一些流质食物；第二天开始进行翻身、排气等，可进行半流食的摄入；此后视情况逐步恢复到正常饮食。一般建议术后一周内不要吃油腻和易胀气的食物，一周后可以给产妇做一些高热量、高蛋白的食物，但注意不要盲目进补，以免出现便秘和奶水中脂肪含量猛增等问题。

5.预防感染

術后家属要帮助产妇多进行翻身，促进肠道的蠕动，促使肠道尽早排气，也能帮助减轻腹胀；为了避免产后发生出血的情况，家属可对产妇子宫进行适当的按摩，以促进子宫收缩，预防产后出血，并有帮助子宫恢复及排出恶露的效果。在产妇恶露分泌期间，保持侧卧位有利于恶露排出，若有异常出血的情况要及时告知医生，请医生给予及时的处理。在家里，还要做好消毒和预防感染的措施，注意保持房间的卫生和通风，及时清理、整理新生儿的尿布、产妇的月经带等。

6.切口护理

在术后14天内都要避免让伤口接触到水，保持伤口透气、干燥，避免切口出现崩裂、出血等情况；可采用皮肤缝合器等减少伤口张力的方法，避免伤口张力过高出现裂开、术后瘢痕增宽等问题；建议术后半年内避免摄入辛辣、刺激的食物，不要饮酒、吸烟，以避免切口发生充血的情况；术后半年内可采用腹带进行维护。

7.按摩护理

剖腹产手术后产妇卧床太多的话，容易出现静脉血管损伤，血液处于高凝状态，这些都是肉眼难以观察到的情况，却可能导致产妇发生静脉血栓，对产妇来说是非常危险的。因此，需要引起家属的重视，家属可经常为产妇按摩下肢，避免血栓、下肢水肿等情况的发生。