李文光

摘要：随着教育改革的逐步推进，越来越看重学生健康意识的培养、健康身体的打造，高等职业院校中的体育课也逐渐从原来的可有可无，变的被越来越多的人重视。体验式教学正是在这个时候出现，它有效促进高职院校体育教学目标的达成，通过体育课帮助学生养成锻炼习惯、塑造健康的体质，还有效促进大学生的综合素养的提高。这里就体验式教学的意义、高职院校体育教学的现实情况以及如何有效开展体验式教学进行阐述。

关键词：高职院校;体育教学;体验式教学法;研究

前言：从小学阶段一直到大学，体育课一直作为基础课程存在，它的教学目的在于通过体育教学激发学生对于运动的兴趣，并且掌握一定的运动知识和技巧，养成锻炼的好习惯，从而提升身体素养。在高校体育教学中采用体验式教学法，可以有效突出学生在教学中的主体地位，改善教学氛围，使得学生的积极性和主动性得到提高的同时，还有利于其探索能力、思考能力以及肢体协调能力的有效提升，使得学生的综合素养得到培养，成为社会需要的高素质人才。

一、高职院校体育教学的现实情况

高职院校的教学目的在于为社会发展培养所需要的专业能力突出的人才，平时会把专业知识的教学看的比较重，而体育课则被当做不重要的内容，不仅教师从思想到教学都不会对体育课投入过多的精力，就是学生也觉得体育课就是有空闲时间时的休闲活动，都没有意识到体育对于自身素养以及健康身体的打造所起到的重要作用。学生在高职院校没有认真上过体育课，不能领略到各种体育项目的魅力以及所带来的成就感，没有养成日常锻炼的习惯，不能培养出健康的身体，致使学生走出校门到社会工作时，常常因为工作比较繁忙而出现身体吃不消的情况。所以，高职院校进行体育教学改革是非常必要且重要的，意在帮助学生找寻喜欢的运动项目，提高对于体育活动的兴趣，从而积极投入锻炼中去，养成健康的身体，有效促进综合能力的提高。

二、高校体育课堂采用体验式教学的意义

随着时代的发展教育方式也在发生改革，体验式教学也是应时而生。体验式教学通俗讲是以学生的体验为主要内容的教学活动，它更注重学生在体育教学中的个人体验感，其目的在于培养学生的综合能力。在教学方式上，体验式教学与传统教学方式也有很大不同，不再是以教师为主体，而是把课堂的主体归还给学生，并且会从学生的实际情况、能力等等出发，意在结合学生当前的基础，着手于潜力的挖掘，通过提高学生在体育课上的参与度，而达到提升体育素质的同时促进综合素养的提高的目的。

体验式教学的过程中，教师需要“因材施教”，针对每个学生的不同情况，教师帮助其设立不同的目标，这就需要教师关注每个学生的学习基础与内在感受，通过“量身打造”的体验式教学，使其对体育教学内容有更深的感悟，同时激发对于体育课程的兴趣，引导其自由探索以达到提高体育能力的目的。

与传统的教学方式相比，体验式教学更关注于每个学生的体验和感悟，教师可以根据每个学生的领悟、接受能力随时调整教学方向和进度，同时通过运动有效提高参与的积极性，培养逻辑思维与独立思考能力，使得学生能够健康发展。

三、如何在高职体育课堂高效应用体验式教学

1、注重师生親密关系的打造，营造良好的教学氛围

教师与在校学生间关系较为亲密，会有效提升学生对于老师的信任感，同时对于其所教授的课程也更感兴趣，鉴于此高职体育教师可以注重与学生间亲密关系的打造。体育教师要对高职学生学习压力给予最大程度的理解，并且从同学们的角度和心理状况出发，理解他们的感受与想法，在此基础上，提出自己的意见与建议，尤其是体育活动对于学生当前问题有哪些帮助。比如，在繁重的学习压力下，学生的身体变的疲惫不堪，心情会比较烦躁。体育教师要理解学生的这种状态，并且向大家介绍合适的项目或动作来缓解身体的疲劳，在同学们的身体状况得到改善的同时，会对体育运动的作用有了新的理解。

2、从实际情况出发，创设体验式教学情景

体育教师可以根据学生的兴趣、当前的体育赛事等等来设立教学情景，以激发学生的兴趣，从而培养学生运动的积极性与主动性。比如，许多学生会折服于篮球的魅力，教师可以选择在体育课上播放NBA比赛精彩片段，帮助大家回顾精彩瞬间的同时，引导他们对于篮球员的动作、技巧进行分析和模仿，从而掌握正确的运动技巧。之后可以组织学生进行动作训练，让学生通过对于篮球比赛中球员动作的模仿，达到运动能力提高的目的。

还可以在体育教学中设立运动实验，教师通过实验过程、实验目的的设置，让学生取得收获与成就感。比如，教师提出：“跑步速度受哪些因素的影响”的问题，让学生分别回答，对于有争执的地方，可以让大家通过参与跑步进行验证。在跑步过程中，教师需要对学生的错误动作进行及时纠正，最终让学生亲身感受到哪些因素才是影响速度的因素，同时也让大家掌握了正确的跑步技巧，有效提升运动能力。

3、鼓励学生选择喜欢的体育项目

人与人不同，身体素质、兴趣爱好等等都存在一定的差异。在高校的体育教学中，采用体验式教学教师要鼓励学生选择自己喜欢，并且适合自己的运动方式。如果一个足弓扁平的学生不喜欢篮球，但是教师却鼓励其打篮球，这是害了学生，不仅不容易取得好成绩获得成就感，还可能会使学生的脚受伤。

体育教师要给予学生极大的选择自由，让他们在喜欢且擅长的体育项目中感受到运动的快乐，并且还要给予学生一定量的自由活动时间，让他们随意进行体育活动的练习，感受不同体育项目所带来的运动感受，从而找到真正适合自己，且能够发挥自身优势的体育项目，以便于养成运动习惯。

结束语

总之，从社会发展对于人才的需要看，在高职院校的体育教学中进行教育改革非常必要，其目的是为了激发大学生对于运动的兴趣，养成锻炼的习惯，使其拥有健康的身体，便于以后学习与工作的顺利开展。体验式教学是当下高职体育教学中使用较为广泛的一种方式，它尊重学生在体育运动中的个人感受，鼓励其从自己的喜好出发，选择喜欢且适合的运动项目进行锻炼，以达到掌握运动技巧，形成运动习惯，培养高素质人才的目的。

参考文献：

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