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暴汗服非瘦身“神器”:减重≠减肥

2022-04-23

文萃报·周二版 2022年16期
关键词:神器热量脂肪

随着气温日渐回升,不少爱美人士开始了新一年的减肥计划。在今年的众多减肥“神器”中,一款名为“暴汗服”的运动服装频频刷屏。一件衣服就能实现如此功效?记者就此展开调查。

记者向一家热门单品月销超过6000件的某暴汗服网店咨询该产品,商家解釋称,“暴汗服采用热控银科技面料,可以在体表形成热循环与热反射,热反射可多倍消耗热量、提升身体代谢效果,热循环有效将身体毛孔打开激活汗腺,达到暴汗燃脂现象”,至于减肥效果,“客户反馈一般月瘦2~20斤左右”。

然而,记者上网检索发现,不少运动爱好者发布过暴汗服体验视频,绝大多数人均表示,穿着暴汗服减肥效果并不明显,长时间穿着还有可能导致过度脱水,对身体造成损害,甚至造成生命危险。

记者了解到,暴汗服的原理并不复杂:通过防水材料将人体局部包裹住,与外界形成一定的密闭空间,使运动产生的热量无法迅速散发,在这种情况下,人体为了保持恒定体温需要进一步加大排汗,从而实现“暴汗”。

山西医科大学卫生管理与政策研究中心主任程景民强调,这种减重方式并非减肥,“减重主要是减水分,而减肥需要减脂肪”。此外,出汗多少与燃脂效果也没有必然关系,因为脂肪分解产物中84%是二氧化碳,是被肺呼出体外的,“换句话说,跑步1小时消耗的热量是固定的,和是否暴汗没有关系”。

此前,一名著名跳水运动员也在社交平台上直言,暴汗服“穿在身上好比裹了一层锡纸,密不透风”“暴汗之后体重确实轻了,但喝两口水体重又回来了”。

(据中新社讯)DC7CCCCD-FDFA-42A2-A087-3FCF2B092465

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