毕家畅等

2022年不知不觉地到了，同学们在新的一年里有些什么计划呢？相信同学们都希望在新的一年取得更好的成绩，长得更高一点儿，身体变得更棒一点儿吧！要实现这些愿望，同学们是不是得先总结一下过去的成绩和教训，然后在2022年努力克服困难，战胜各种毛病和缺点呢？瞧，下面这些同学就来给大家打气加油了，希望他们的故事能增强大家的信心，让大家能在2022年成为更好的自己！

——希望2022年大家都能进步的小童嘴巴能装上拉链就好了，我这样想着。语文课上，老师说：“大家自由读课文，想想课文是按照什么顺序描写钱塘江大潮的。”同学们开始自由地朗读课文，老师在教室里巡视。当老师走到我面前时，她弯下腰轻声而又严肃地告诫我： “等会儿回答问题要先举手，不要张口就说。”我低声地答应道： “知道了。”

课堂上渐渐地安静下来，老师问道： “课文读完了，谁来说说课文是按照什么顺序描写钱塘江大潮的？”

“潮来前，潮来时，潮过后！”老师话音刚落，我的嘴巴马上就开始了工作。等我用手捂住嘴巴时，话早就从嘴巴里飞出去了。我害怕地抬头看老师，老师正严肃地盯着我，手在嘴巴前做了个拉拉链的动作。

我一定要管好自己的嘴巴，我这样想着。

数学课上，老师讲解着读数的规则，并讲了几个例子，随后对我们说：“接下来老师会在大屏幕上显示不同的数，然后指定同学来读数，其他同学可以在心里默读。”老师一边说一边看了我一眼。我知道老师是在提醒我，不要喊出来。我想，我一定要管好自己的嘴巴！

老师按了一下遥控笔，大屏幕上出现了“30 090 000”这个数。“这个数怎么读？张文……”还没等老师把“涛”字说出来，“三千零九万”已经从我的嘴里蹦出去了。

“毕家畅，我看你的嘴巴该装条拉链了！”老师又批评我了，我羞愧地低下了头。

我想，如果嘴巴真的能装拉链就好了。

——浙江湖州市织里镇轧村小学404班嘴快的毕家畅

小童：嘴快是很多同学都有的毛病，那我们该怎么给自己的嘴装上“拉链”呢？一、集中精神听别人讲话;二、保持安静，不要过于兴奋;三、检查一下自己要说的话，看看对不对。这样认真思考过后，相信大家就会变得冷静，嘴不会那么快了。毕家畅同学，赶紧试试吧！

二三年级的时候，我十分胆小，不敢一个人睡觉，晚上必须有父母陪伴。放学时我不敢独自回家，总要爸爸妈妈或其他亲人来学校接。胆小的性格给我的日常生活造成了极大的影响。比如说，晚上我常常失眠，因此第二天上课时总想睡觉;放学时不敢独自回家。这样恶性循环，我的日常生活变得越来越没规律，晚上久久不能人睡;放学时因为要等父母下班来接，所以回到家基本都七八点钟了，晚上很难好好学习。

四年级后，我试着克服胆小的毛病。晚上，我试着独自睡觉;放学后，我心惊胆战地快速向家奔去。久而久之，晚上睡觉我再也不用爸爸妈妈陪了，放学后我也能准时回家，及时完成作业了。就这样，我逐渐养成了良好的作息习惯，现在的我焕然一新了，再也不是从前那个胆小如鼠、习惯依靠别人的我了。

——广东东莞市大岭山镇中心小学五（4）班告别了胆小的陈瑞林

小童：克服困难、战胜缺点都有一个过程，不会一蹴而就。就像陈瑞林同学一样，他战胜胆小的毛病就用了许久的时间。所以，同学们，面对困难和缺点一定要耐心一点儿哦！

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疼痛，我相信所有的小朋友都经历过吧，比如头疼或肚子疼等，而我的疼痛却是一些坏习惯造成的。

上幼儿园的时候，一天晚上，我正准备睡觉，牙齿突然痛起来，还酸溜溜的，好像有人在拉扯我的牙神经一般，痛得我只想哭！

妈妈拿来漱口水，可我漱了好久也不见好。后来，妈妈又拿来盐水让我漱口，还是没效果。折腾了大半夜，最后没办法，我只好吃了点儿止痛药，这才渐渐入睡。

第二天一大早，我就去医院看牙科。

其实，我早就有蛀牙了，妈妈每天都要我好好刷牙，不能马虎，还说每次刷牙必须刷满三分钟，早晚各一次。而我总是偷懒，每次还没到时间，我就会偷偷把电动牙刷关掉。

就这样，我日复一日、年复一年地糊弄着自己的牙齿。我以为我的牙齿坚不可摧，哪知牙齿突然就痛起来了。真是应了那句老话：牙痛不是病，痛起来真要命！

从那以后，我再也没有马虎地对待过我的牙齿了。早晚刷牙，每次至少刷三分钟以上。就这样，坏掉的乳牙渐渐被换掉了，健康的恒牙长出来了。妈妈说： “琳琳，这些换好的牙齿可是要陪你一辈子的，所以要好好爱护它们哦，要不然吃啥都不香了！”

小朋友们，你们一定要爱护好自己的牙齿哟，不然后悔莫及啊！

——浙江湖州市织里镇轧村小学502班决心好好刷牙的陈若琳

小童：一切好习惯都贵在坚持，早晚刷牙更是需要坚持。据研究，大脑构筑一条新的神经通道需要21天时间。所以，人的行为暗示，经21天以上的重复，会形成习惯，而90天以上的重复，会形成稳定的习惯。所以，同学们，让我们从坚持21天、90天开始吧！

那是一个晚上，我独自一个人在家。我躲在被子里，害怕极了。不料，怕什么来什么，一个红色的影子出现了。我壮着胆子大声问道： “是谁？谁在那儿？”

那个红色的影子跳过来，说道：“是我，我是你大脑中的‘害怕。”

我说： “你，你怎么证明？”

他说：“你的大脑里面有‘开心‘失望‘兴奋‘胆小等许多像我这样有颜色的小人。”我赶紧问道：“是谁派你来的？”他说： “当然是大脑啦！大脑看你十分害怕，就派我来啦！”

此时我想到了那些让人害怕的恐怖故事，忍不住颤抖起来，同时我发现“害怕”在不断地变大。我问他：“你怎么啦？”他说：“还不是你害的，你越害怕，我就会变得越大！”

听他这么一说，我越發害怕了，但他越来越大，我只好努力控制好情绪。终于，我的身体不再颤抖，“害怕”也逐渐变小了。不久，他嗖地一下，回到我的大脑里了。就这样，从此以后，我再也不害怕一个人睡觉了。

——湖南桃源县漳江小学六（1602）班和害怕说再见的张瀚睿

小童：张瀚睿和“害怕”的故事让我们明白了，越是害怕、哆哆嗦嗦，就越会害怕、颤抖，只有控制好自己的情绪，不断鼓励自己，多想那些积极向上的事情，才能战胜害怕。

紧张是我最大的缺点，也是我主持路上的绊脚石。记得那是一个周末，我第一次参加主持人的三级考试。上台之前，我紧张极了，心扑通扑通地跳个不停，腿也不停地颤抖，生怕自己忘词。我默默给自己打气，还想起了老师教给我的绝招——把台下的评委想象成自己的朋友。上台了，我还是紧张，手不停地抖，但我硬着头皮开始了表演。渐渐地，我的心跳慢慢平复了，声音也变得更加洪亮和自信。最终，我顺利地通过了考试。我自言自语道： “考级也不过这样，并不是很难嘛！”随着上台的次数越来越多，我渐渐克服了紧张的毛病，变得自信、从容了，我相信我一定能成为一名优秀的主持人！

贪玩是我的另外一个缺点，也是我现在正在克服的。写作业的时候，我脑子里总会不自觉地想起游戏的画面，有时候还会忍不住偷偷拿起手机玩。我知道这样不对，也不停地和心魔作斗争。现在，我和爸妈约定好周六和周日各玩一个小时的游戏，其他时间则不能玩。我相信，只要坚持，我一定能改掉贪玩的毛病。

每个人都有缺点，有缺点并不可怕，可怕的是不能正确地面对它。让我们一起勇敢地面对自己的缺点，努力地战胜它们，和不好的自己告别吧！

——湖南长沙市育英第二小学五（2）班正在努力战胜缺点的阳德林

小童：人無完人，金无足赤。世界上没有真正十全十美的人。但只要努力，我们就能一天天进步，就能成为更好的自己。

一年级的我，第一次走进学校，第一批成为少先队员，然后成为班长，但我却没有朋友。

有人会问： “为什么呢？”这是因为当时的我非常害羞。贺老师挑选班长的时候注意到了我的沉稳，却没注意到我的这个缺点。开学后，大家都在积极地交朋友，我却因为不敢交流而显得不合群，所以没朋友。

过了一段时间，我终于交到了一个朋友，他叫姚程翔。因为耳朵长得和别人不一样，他经常被其他同学笑话。而我却理解他，我知道他并不奇怪，只不过跟我一样，他也非常害羞，不敢反驳其他人。所以，每次有人笑话他时，我都会阻止那个人。因此，姚程翔把我看作他的知音，和我成了好朋友。

二年级的时候，我发现姚程翔突然有了许多朋友，我就向他请教。他告诉我：“我发现，只要融入到集体中，参与讨论，就能收获朋友。”我将信将疑。

再后来，爸爸给我报了机器人班，我想起姚程翔的话，便在开班时，小心翼翼地发表了我对搭建乐高积木的看法，结果不但没人反对我，反而得到了大家的认可。

这下，我完全信了。在学校，我积极参与其他同学的讨论，发表自己的看法。一来二去，我的许多观点都得到了同学们的认可甚至是欣赏，我备受鼓舞。

现在，我把全班同学视作朋友，而同学们也一致同意我继续担任班长。想到这儿，我不由得感叹：原来，有时候与人交往是如此简单！

一湖南长沙市育英第二小学五（2）班不再害羞的何梓诚

小童：确实，有时候人与人之间的交往就是这么简单。只要我们勇敢做自己，充分展现自己的能力和优点，学会欣赏别人的长处，就一定能交到许多好朋友。

随着时间的变化，年龄的增长，我曾经的一些坏习惯现在都改掉了。今天，我来给大家讲讲我是怎样改掉那些坏习惯的。

以前，我有缺乏计划性、喜欢拖延的坏习惯，经常因没有计划而吃亏。有一次，我因为没算好起床时间和吃早餐的时间，所以上学迟到了。妈妈告诉我，没计划、喜欢拖延都是不好的习惯，如果不改掉很难进步。于是我尝试着规划时间，从起床开始。我发现，计划前和计划后完全不一样。计划前没一点儿秩序，一切似乎都是乱的。计划后，一切井然有序，效率也高。尝到甜头后，我每天都会做好计划，不再拖拉，哪个时间段该干什么，我自己都非常清楚。

我小的时候，还有不喜欢吃蔬菜的坏习惯，每次吃饭都只吃肉。妈妈告诉我，多吃胡萝卜对眼睛好，白菜能帮我们预防心脑血管疾病，包菜有助于消除颜面部位的色素沉着……知道了吃蔬菜的这些好处后，我便慢慢开始吃蔬菜了。

这就是我改掉坏习惯的故事，我一定会更加努力，改掉其他的坏习惯。同学们，请你们监督我吧！

一湖南长沙市育英第二小学五（2）班还在继续努力的戴乐翕

小童：缺乏计划性是很多人都有的毛病，嗯，小童也有。就像戴乐翕同学说的，有计划和没计划完全不一样。有计划，一切都井然有序，做起事来效率高，没计划一切就乱糟糟的。所以，2022年，让我们一起好好计划，从每一个早晨做起，从每一件小事做起吧！祝大家2022年，天天向上！（插画 小飞象）