从来不保养保养老样子，不保养样子老，这句话形容得很是贴切。皮肤看上去干净、水润、没有明显皱纹，基本的补水护肤（水、乳液、面膜）还是很重要的。

如果有条件也可以定期给皮肤做个深度补水，拯救一些干纹、细纹。

郁闷心情不佳下垂的嘴角时间长了，木偶纹变重；纠缠的眉心让眉间纹增加；甩不掉的黑眼圈、大眼袋总是给人显老的沧桑感。不如意之事十有八九谁都会碰到，但不能太跟自己过不去，坏情绪多了，老得就快了。

不把防晒当回事紫外线对皮肤的伤害不仅仅是表皮层，还会波及真皮层。

中波紫外线主要会被表皮吸收，表现为晒伤、发红、各种斑点等症状。长波紫外线更厉害，可伤害到真皮层，造成胶原蛋白和弹力纤维的损伤、流失。皮肤会表现出变薄、皱纹、弹力变差、松弛等症状。

经常熬夜到很晚熬夜到天亮，影响了面部皮肤正常新陈代谢、表皮细胞活力降低，各种痘痘、皱纹、干纹、细纹、松弛开始找上你。

一说做运动就犯懒有氧运动，加速身体血液循环、汗液排出，毛孔内的油脂很容易排出来，有助于痘痘、粉刺的去除。长期坚持皮肤会看起来有光泽、弹性好，整个人看起来活力满满、年轻不少。