說一个老年人很敏感的话题：寿命。

现如今，我们不但祝老年人长寿，还千方百计教老年人各种各样的长寿秘诀。举几个例子，比如：要想长寿就要有十个小习惯：一是人缘好;二是爱喝茶;三是少吃红肉;四是读过大学;五是生活有条不紊;六是朋友身体健康;七是青少年时身材苗条;八是每天散步半个小时;九是多吃颜色鲜艳的食物;十是当你呱呱坠地时妈妈还很年轻。这个秘诀虽然没有提及做到这十点能活到什么岁数，但也不像是在忽悠人。而《美国网络医学杂志》说得就很具体了：想长寿吗？每天吃一份未加工的蔬菜，可多活2年;每周吃5次坚果，可多活3年;多交朋友，可多活7年;告诉自己退休后生活依然五彩缤纷，可多活7.5年。加起来就能多活19.5年。哪位老人不愿意尝试一下呢？

诗人季振邦告诉我们，人都是有一定气数的，一呼一吸就是一个气数，气数尽了，也就没命了。想想也是，人的寿命实际上很脆弱，只在一呼一吸之间，再长的寿命，最后都归结到一呼一吸这么短，这是气数。于是，老年人在强大的长寿秘诀的攻势下，互相之间开始比寿命，比谁吃的保健品多，比谁锻炼的时间长——疾走、撞树、拍手、高唱、排舞、搁脚、拉筋、太极拳、扇子舞……我偷偷地想：真的很辛苦啊！

还有更累的：我有个61岁的朋友大均，这些年不知他怎么锻炼，也不知他吃了什么好东西，反正精气神十足，头发乌黑，一根白头发都没有。有一天他和我商量：“童孟侯，我估计我活到130岁是一点问题都没有的，所以我希望你也能活到120岁，陪陪我，否则你就不讲义气！”我愁眉苦脸地回答：“我活到60岁，国家就允许我退休了，因为身体差了，工作能力弱了，应该歇息。让我从退休的那天开始再活60年，岂不要把我累死？我累，国家也累，它要不停地给我发退休金呀！所以，估计我是陪不了你了，实在是对不起啊。”