吃火锅会中毒？地暖会致癌？天冷要穿厚袜子睡觉？速冻食物没营养？生活中真是处处藏着“地雷”，今天小编化身为“拆雷专家”，为亲爱的小读者扫清一些生活中的障碍！

地雷1

火锅煮的时间越长，亚硝酸盐的浓度越高，会对人体有致癌风险，还有可能导致急性中毒。

拆雷

時刻

实验研究显示，煮1.5小时左右的火锅汤中，亚硝酸盐含量均低于0.10毫克/升。而亚硝酸盐只有一次性摄入量达到200毫克以上，才有可能引起急性中毒，相当于一次性饮入约三四个浴缸容量的火锅汤。但也有研究发现，反复使用的火锅汤底，尤其是过夜的那种，亚硝酸盐含量非常高，增加了致癌的危险。因此，要避免食用反复使用的火锅汤底。

寒冷的冬天，全家人围在一起，吃上一顿火锅，顿时感觉世界都变得美妙了！

地雷2

地暖辐射有危害，会致癌。

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时刻

地暖一般分为两种，水暖和电暖。这两种供暖方式都是“热辐射”，它在生活中很常见，比如阳光就是。水暖的热辐射，在地暖使用温度下，不会对人体产生有害的副作用。使用电暖时，尽管电流会产生磁场，但家用电暖产生的磁场非常弱，远远达不到危害人体的程度。现在的电暖也往往会采用一些手段来屏蔽磁场，所以不用担心。

寒冷的冬天，在暖暖的房子里过冬，幸福指数飙升呀！

地雷3

天冷的时候，可以穿厚衣服厚袜子睡觉。

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时刻

人在睡眠时，大脑、肌肉会进入休息状态，心脏跳动次数减少。脱衣而眠能消除疲劳，让身体各器官得到休息，而厚重衣物会让身体处于紧绷状态，得不到放松。另外，厚衣服会妨碍皮肤的正常“呼吸”和汗液的蒸发，它对肌肉的压迫和摩擦还会影响血液循环。

脱衣脱袜，再钻进厚厚的被子里，真可以美美地睡上一觉！

地雷4

速冻食物都是没有营养的。

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时刻

事实并非如此。冷冻肉类营养不比鲜肉低，因为在极低温时，肉类中的蛋白质和矿物质不会发生变化。至于蔬果，它们采摘下来在零下18℃进行冷冻后，呼吸作用几乎停滞，微生物也无法生长繁殖。不过，冷冻食品的口感会稍微差一些。

嗯，食物买多了吃不完，放在冰箱里也是可以的。

地雷5

手机信号增强贴能“通过拉长手机内置天线接收信号的波长，来增强信号的接收范围”。

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时刻

这种贴纸是在一张塑料片上镀了一层中铝膜，铝膜上面还印有一层类似磁性油墨的材料。它所谓的增强信号的原理实际上说不通。首先，波长不可能被“拉长”;其次，贴纸无法为“有效放大信号”提供所需要的能源。而且，各手机信号频率也不相同，一张贴纸不可能符合所有手机频率。

手机信号增强贴不能增强信号，不要再浪费钱去买了。