赖加璇

家困生因其特殊性，在进行日常学习过程中很容易受到多种因素影响，如家庭因素、社会因素等，会导致其心理出现问题，如自卑、焦虑、孤独，这将对家困生学习状态产生一定的消极影响。因此，心理教师在进行家困生积极品质培养时，必须对其心理状态进行相应研究，根据家困生的心理状态进行有效干预，让家困生能以积极正面的乐观态度进行日常学习和生活。

一、积极心理学对家困生教育的重要性

积极心理学主要是对学生内心深处的积极力量进行挖掘，让学生能在日常学习和生活中以乐观积极的态度参与相应活动，只有培养学生积极能量，才能将学生的消极影响消除，尤其是家困生。家困生由于受到多种因素的影响，其消极心理问题较为严重，因此心理教师在培养家困生积极品质时利用积极心理学可以有效帮助家困生建立健全人格，将家困生的个人优势体现，让家困生在学习生活中对生活的美好和幸福进行寻找，将以人为本的思想理念进行充分体现。如今，教师和家长非常关注学生的学习成绩，忽视了他们的情感体验和幸福感，导致越来越多的学生出现心理问题，如抑郁、自卑等，而家困生通常由于家庭因素的特殊性，自尊心更强，若是在学校或家庭得不到正确的疏导，且教师和家长简单地以成绩评估学困生，会导致许多学困生其他优势没有得到有效发挥，他们的学习动力就会出现不足，十分不利于学困生的各项素质技能全面发展。

目前我国学校在进行心理教育时主要采用预防和治疗两种方式对学困生心理问题进行疏导，其目的是将家困生的潜能进行开发。积极心理学作为目前心理教育工作全新产物，能为心理教师进行心理干预提供全新视野，心理教师在利用积极心理学进行家困生积极品质培养时应该对家困生积极心理因素进行深入分析，对家困生综合素质进行培养，如挖掘潜能、培养家困生独立意识、自我意识等，积极为家困生积极品质培养创造条件和机会，从而帮助家困生综合成长。因此，相关部门领导人员需要做好家困生精神资助工作，不仅要从政策上对家困生的经济压力进行减缓，还要对家困生的心理状态以及内心进行深入分析，将家困生消极心理全面消除，从而在帮助家困生摆脱经济上贫困局面的同时对其心理进行科学合理的疏导，让家困生能以健康积极的心理融入学习生活中，培养家困生的积极品质。

二、家困生心理疾病高发的主要原因

（一）家庭因素影响

影响学生成长最主要因素是家庭氛围和父母的教育方式，如果父母本身就因为贫穷而自卑，且长期给学生灌输、强化贫穷的观念，长久以往，学生会产生自卑的不良心理。而且大多数贫困生的父母以及家庭会在无意间会给予学生束缚，干预学生勇于体验的信心。如果父母本身的状态是积极乐观的，能从小就给学生培养正确的金钱价值观，并且无论生活条件如何都能给予学生足够的爱与陪伴，教育学生独立、自强、自爱，让学生从小就有足够的信任感和安全感，将对树立学生的自信心有很大帮助。

（二）来自学校及身边同学影响

大多数家困生的心理疾病高发期为青春期，在这一阶段中，学生的认知能力开始不断完善，对一些观念也有了自己独特的见解，而在学校中，学生之间的攀比心理以及部分同学无意间的语言和动作会使家困生处于一种高度敏感状态，使其对一些新鲜事物不敢尝试，不敢体验，这样的影响会或多或少地影响学习成绩，长此以往就会导致家困生自信心受到伤害，进而发展为更加严重的心理疾病。

三、利用积极心理学对家困生积极品质培养的有效措施

（一）培养家困生的感恩意识

家困生由于家庭状况的貧困，会产生诸多不良心理，如敏感、自卑、狭义、封闭等，根据调查发现，家困生对资助者的态度都较为冷漠，缺乏相应的感恩心理，而产生这一现象的主要原因是家困生本身就处于弱者身份，加上心理状态存在一定问题，因此会对资助者过于冷漠，出现不讨喜的情况。因此心理教师必须肩负起自身责任，激发家困生的感恩意识，以真诚、善良、宽容的态度走进家困生内心世界，对家困生给予人文关怀，从而帮助家困生消除自卑心理，学会感恩，让其能在精神上得到滋养，将物质上缺失进行弥补，从而能感受到父母之恩、同学之恩、社会之恩、国家之恩，以感恩之心进行相应回报，将大爱进行传递，使人格更为健全。此外，学校领导人员还需要将家庭、学校、社会进行有机结合，形成三位一体的感恩教育体系。学校领导人员应该先了解感恩教育的重要性，对感恩教育的工作内容进行全方位了解，根据工作内容以及家困生心理状态将感恩理念贯穿到日常的积极教育过程中，让家困生能形成自强、健康的心理，培养家困生感恩品质;另外学校领导人员也要把家庭教育的主要作用发挥出来，培养家困生的责任意识与自主意识，让家困生能在日常生活中学会换位思考、体谅父母的艰辛与不容易。在进行日常教育教学过程中还可以将我国传统文化中的感恩文化进行弘扬，如滴水之恩当涌泉相报、一饭之恩等，将家困生感恩意识进行唤醒，为培养家困生积极品质奠定基础。

（二）对家困生干预理念进行优化、创新

积极心理学理念作为心理干预重要的前提之一，能有效解决家困生的心理问题，因此心理教师利用积极心理学理念培养家困生的积极品质需要保证干预理念的科学性、合理性，教师可以在进行心理干预之前对家困生心理状态进行深入研究，如生活经历、教育环境、社会发展等，对家困生个性特点进行深入分析，尤其是弱势心态，全方位掌握家困生群体在高中学习过程中心理发展状态，如适应期、交往问题等，对其发展规律进行全方位了解，并且在进行心理健康干预时将理念与感情进行相应结合，让干预理念能更加合理化。教师需要从不同方面对家困生生理健康产生影响因素进行深入分析，如经济、家庭、社会、学校等，根据因素制定相应理念，从而保证干预理念的科学性、完善性，通过不同方面对家困生心理问题进行有效解决。此外，教师还要以家困生为主体开展相应活动，将积极心理学理念与以生为本理念进行结合，以爱为介质将积极心理学理念进行全面贯彻，从而培养家困生积极品质，让家困生能接受正面影响，帮助家困生改善认知方式，接受自身家庭贫困事实，让家困生明白家庭出身虽然无法选择，但是自己的人生应该由自己做主，帮助家困生通过相应努力对家庭状况进行改善，并且要让家困生了解家庭贫困只是短暂性，可以通过自身对其进行改善，让家困生能对贫困进行理性认知，从而将家困生的积极力量激发除了，让家困生心理状态能处于较为稳定、健康的一面，帮助家困生全面成长，消除家庭贫困带来的不利影响。心理教师还要将心理教育课程与学校思想政治教育工作进行结合，从而保证家困生思想的正确性、积极性，对家困生精神世界进行引领，让家困生能在学习和生活中对心理状态进行转化，提高家困生的积极品质。心理教师要帮助家困生树立正确的人生观和价值观，在正确的理念信仰指引下有效提高家困生思想境界，让家困生能对自身家庭贫困有正面积极的认知。心理教师可以根据学校实际学习情况开展相应活动，如感恩生活志愿服务、社团活动等，让家困生能在进行实践活动中将自身价值进行挖掘，珍惜当下生活，从而明白美好生活需要靠自身努力才能得以实现。通过实践活动能有效提高家困生的参与感，为家困生积极品质培养提供基础。

（三）提高心理干预工作的多样性和全面性

首先，教师在进行心理健康干预时不仅需要对家困生的经济状况、社会影响进行全方位关注，还要培养家困生的自信心，让家困生能将不利影响消除，培养家困生积极的品质。教师要在进行干预之前对家困生的优点进行相应分析，并以优点为基础对家困生进行心理干预，让家困生能将自身优点发挥到极致，从而培养家困生自信、独立的心态。其次，培养学生养成健康的心理状态的方法和途径是多种多样的，而通过体育运动培养学生在心理以及身体方面的活动力是一个比较有效的途径。让学生在运动中提高身体活动能力，对学生增强对生活的热爱、提高对自己的认可度都有不同程度的作用。有关研究表明，学生的年龄越小，行动受身体活动的能力的影响越大，对其自我意识的产生和发展也极为重要。那些身体活动能力较强，能完成多种体育活动或体育动作的学生，获得的成功体验较多，往往能形成肯定的自我意识，从而树立较强的自信心，而且行动积极、主动，独立性也较强。因此带领学生进行一些体育运动对治疗心理疾病是十分有必要的，让家困生在运动挑战中不断树立自己的自信心，甚至发掘自己的优点与长处，对家困生日后的持续发展进步均有良好的影响。另外，教师也可以对家困生自我效能感进行提升，让家困生能产生内生力量，从而提高家困生的优秀品质，将负面情绪消除，让家困生能以积极乐观态度进行日常生活和学习，提高家困生的幸福指数。教师在进行心理干预的过程中需要从不同方面对家困生心理问题进行关注和干预，建立相应的干预体系，从而对家困生的干预活动进行完善，让干预活动能更加科学、完善，为培养家困生积极品质奠定基础，让家困生理性看待自身家庭贫困，减少家庭贫困对家困生带来的不利影响。而对有特殊需求家困生，教师可以通过一对一辅导方式对其进行心理干预，也可以利用网络技术进行线上辅导，教师需要对该家困生心理状态进行线下跟踪，通过线上线下辅导有效帮助家困生走出心理困境，塑造良好的心理状态，对其积极品质进行相应培养。同时心理教师也可以利用信息技术发布部分心理测验，让家困生参与测验，从而了解到家困生实际心理变化，根据其变化对方案进行调整，让家困生心理干预工作能更加科学化、合理化。

（四）从不同方面入手，培养家困生耐挫能力

大部分家困生学习意志都较为薄弱，耐挫能力都有所欠缺，而产生这一现象的主要原因是家困生的家庭状况都较为贫困，自身存在一定自卑心理，在学习中遇到困难就会产生退缩感。这不仅会导致家困生的积极品质受到影响，而且会对家困未来学习生活产生一定负面作用。因此教师在进行家困生积极品质培养时需要从不同方面提高家困生耐挫能力，让家困生能以积极乐观的态度对学习过程中困难与挫折进行相应的解决，提高家困生综合素养，让家困生能更好地进行相应学习活动。首先，心理教师可以根據家困生实际情况，在教室各处张贴名人名言，引导家困生进行自我激励，让家困生能将自身内在潜能进行激发，从而将自身的积极力量进行充分发掘，培养家困生的积极品质。例如，坚持到底就是胜利、有志者事竟成等，这些正面名人名言能让激励家困生，使家困生能在日常学习过程中将自身潜能进行充分激发。其次，教师还需要将自我心理暗示作用充分发挥出来。自我暗示主要是指学生的主观想象，通过特定的人或事物进行自我激励，从而对学习行为以及主观思想进行相应改变。积极自我暗示被称为自我肯定，教师可以定期对家困生进行自我肯定心理训练。通过自我肯定心理训练能让家困生将传统思维模式进行改善，以积极乐观的思想进行相应学习活动，在短时间内达到培养家困生积极品质的目的。心理教师可以在培养家困生积极品质时引用部分积极语言引导家困生进行自我肯定，从而改变家困生遇到困难就退缩的情况，让家困生能积极正确地对学习过程中困难与挫折进行相应的解决，提高家困生整体综合素养。

（五）提高家困生的沟通能力

家困生由于受到多种因素影响，沟通能力较差，难以与外界进行正常沟通，这对学生心理状态成长极为不利。因此，心理教师要想提高家困生积极品质水平，不仅要对家困生心理状态进行疏通，还要提高家困生沟通能力，让家困生能对外界事物进行正确感知。首先心理教师可以根据家困生实际情况组建互助小组，让不同程度家困生互帮互助，从而帮助家困生综合成长，建立互动小组还能让家困生之间形成共识，进行相互鼓励，让每一位家困生都能参与团体活动，可以提高家困生沟通能力，让家困生能以积极乐观的态度进行日常交流，对家困生心理状态进行疏导。通过团队活动，家困生能学习到提高学习能力的方式，了解自身价值，在生活学习过程中遇到挫折与困难时能更好地进行相应解决，提高自身竞争力，这对家困生未来学习生活都能起到一定的积极作用，能全方位提高家困生综合素质。心理教师进行家困生积极品质培养时，应对团队主题进行科学合理的选择，让团队主题能更加广泛，可以将家困生实际生活进行全方位覆盖，从而让家困生能在实际生活中对相应问题进行有效解决和发现，提高家困生沟通能力。

总而言之，由于家困生的特殊性，无论学习状态还是人际交往、心理状态都处于较为弱势的局面，心理教师在开展日常心理教育活动时，应该对家困生进行重点关注，从不同方面提高家困生的心理状态，将外界因素对家困生的不利影响消除，培养家困生的积极品质，让家困生能以积极乐观的态度进行日常学习，为家困生今后的学习生活奠定基础。心理教师应该对传统心理培育工作思维理念进行转化，积极引入积极心理学理念，以积极心理学理念为基础，对家困生心理状态进行干预，提高家困生心理健康程度，创造良好的心理培育机制，为家困生积极品质培养提供保障。

（左毓红）

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