闫晓宁

体育课上，老师吹起了一串响亮的哨声。啊！魔鬼训练又来了！我在心里呐喊。绕着操场跑了三圈以后，我的腿早就像灌了铅似的，走都走不动了。

我原以为这是最痛苦的一关，没想到更难的还在后面——跳台阶。

老师首先给我们做了一个示范，只见他双臂一挥，双腿一收，轻轻松松就跳到了台阶上，一连四次都是如此。我跃跃欲试，心想：这也没什么难度啊，小菜一碟！随着一声令下，所有人都像只兔子似的向上蹦。我也准备跳，可盯着前面的台階，盯着那一条棱，不知为何，我突然心生恐惧。台阶上的棱像一条锋利的刀刃，要是不小心磕在上面怎么办？我心里的恐惧被无限放大，先前的自信早已不复存在。老师催促着我，可我脑子里不断地闪现着刚才的念头，腿早已软了。

别的同学纷纷完成了这个项目，老师见我一动不动，便把我和另一个同学留下来继续练习——她是因为不会跳才被留下来的。我们两个并排练习，但她可比我勇敢得多，试了几次就跳上去了。我有些沮丧，坐在台阶上唉声叹气。见我如此，她走过来说：“走，咱俩一起练，要坚持，别放弃！”我勉强站起来，她在旁边一遍又一遍地给我演示，为我加油打气。我的心里升起了些许勇气，努力向上一跳——奇迹并没有发生，我的左腿卡在一级台阶上，一下子摔倒了。

腿上的疼痛时刻提醒着我刚才的失败，我更胆怯了。她说：“你扶着我的胳膊，试着向上跳。”我想拒绝她，告诉她我想要放弃，可当我看向她时，她的眼神中尽是对我的信任和鼓舞。我默默地扶着她的胳膊，鼓起勇气，心里默念：一，二，三！

我跳上去了！我高兴地看向她，她也看着我笑了。

她的微笑是最珍贵的馈赠，点燃了我的希望和勇气。

【山东平阴县第二中学九年级（7）班，指导老师：高垚】

点评

在一次体育课堂上，“我”和一个同学因为训练不过关被留下来继续练习，在她的耐心鼓励下，“我”终于战胜了心中的恐惧。作文通过细致的心理、语言描写，凸显了“我”的成长和“她”对“我”的“馈赠”，读来真实自然。