陈曦

如今，不少上班族由于伏案时间过长，肩、颈、腰部都出现了不同程度的劳损。市面上一些正骨店宣称，通过传统正骨疗法可改善肩、颈、腰、腿痛，去除“富贵包”，还可调整体型，进行产后骨盆修复，甚至能徒手“整容”，使大脸变小脸、鼻梁变得高挺。

可是，正骨真有这么神奇吗？

“中医里的正骨是通过推、拽、按、捺等手法，治疗骨折、脱臼等疾病。”天津中医药大学第一附属医院副院长赵强表示，正骨可使因骨關节损伤而变形的肢体恢复原位，正骨主要的治疗对象是由外力所致的骨关节和软组织损伤患者。

中医正骨强调“松筋、理肌、整脊”，注重“触诊”（也称“摸骨”），侧重经验相传。“目前，在公立中医医院的骨伤科，正骨这种治疗手段主要被用于治疗骨伤疾病，一般不用来治疗颈椎病、调整体型。”赵强说。

北京罗氏正骨传人、扶脊堂·扶脊九法创始人李炳辉从事正骨工作多年，他表示，民间中医正骨“正”的是全身所有的骨关节、肌肉、韧带、筋槽，主张将预热手法、点穴放松法和正骨疗法等手法相结合，通过一段时间的治疗，可改善肩颈腰痛，以及驼背、含胸、高低肩等体型问题，效果一般不错。

不过，针对目前市面上宣传的各种正骨疗效，李炳辉强调，不要过度神化正骨，正骨也不是万能的，是需要各种手法配合的。

比如，目前很受欢迎的徒手正骨瘦脸，一些商家称通过调整骨骼、缩小骨缝，就能打造“V”字脸、隆鼻。“这是绝不可能的，而且如果手法不专业，还会造成伤害。除下颌骨、舌骨外，头骨中其余骨骼或软骨彼此间不能活动。”李炳辉介绍，通过一些手法可能会消除面部的水肿，让皮肤显得更加紧致，从而在视觉上感觉脸变小、鼻子变挺了，但效果并不持久。

“此外，像去除‘富贵包’、产后骨盆修复等，正骨疗法确实能起到一定作用，但不管什么治疗都不是一蹴而就的。要想保持下去，除治疗外，还需要改变日常生活习惯。”李炳辉说，比如假性长短腿，主要是由于长期身体倾斜、趴着或跷二郎腿等不良习惯，导致脊柱或骨盆向一侧倾斜造成的。通过正骨疗法可改善这一体型，但是如果不改掉这些不良习惯，治疗效果就会大打折扣。

李炳辉表示，目前国家正在逐步规范正骨治疗市场，根据目前相关政策的要求，推拿、正骨、刮痧、拔罐等经营项目须在政府主管部门许可后才能进行。公众在选择时要擦亮双眼，切莫被打着“养生”“理疗”等旗号的无证机构蒙骗。