三角纤维软骨复合体（TFCC）也叫“神奇三角”，是腕关节尺侧连接桡骨和尺骨的一个复合性结构。作用在于稳定手腕和缓冲对腕部的压力，尤其是手腕旋转和抓握时的压力。

TFCC损伤主要表现为小指侧疼痛，伴有腕关节活动受限，或活动手腕时出现弹响声。疼痛感在前臂旋转时明显，生活中常常不能做拧毛巾、旋转门把手、支撑等动作，手握东西的力量也会随之下降。

若怀疑TFCC损伤，应及时就医。TFCC损伤治疗以缓解疼痛、改善腕關节功能为原则，包括保守治疗和手术治疗。保守治疗通常包括制动、理疗、口服非甾体抗炎镇痛药、关节腔注射等。若保守治疗3个月效果不佳，应考虑手术治疗。（摘自《广州日报》 任珊珊/文）