程莉

牙齿是人体最硬的器官，发挥着极其重要的作用。古语说“唇亡齿寒”从表面含义来看，唇和齿是密切相关的，可以说是唇齿相依。也就是说，牙齿周围的牙周组织与牙齿彼此之间相互依存，前者主要是指牙齿周围的部分，若出现病变，将会引起牙周病。牙周病又可分为两大类，一类是牙龈炎，一般发生在牙龈组织;另一类为牙周炎，牙骨质、牙周膜、牙龈和牙槽骨是其主要的病发部位。

当前，很多人对口腔疾病的认识并不到位，缺乏全面性，通常仅局限于蛀牙（这也是人们比较所熟知的疾病）。针对牙周的病变，从症状来看，早期阶段症状并不是很明显，所以通常会被忽视，容易致使疾病严重化，加大牙周病的治疗难度，影响牙齿健康。

1牙周病就在身边

在生活中，虽然人们将牙周病“丢弃”在角落中，但是牙周病并没有消失。与其他口腔疾病相比，牙周病的危害并不小。牙周方面的教授曾经表明，单纯性牙周炎在临床上出现的频率是比较高的，牙菌斑生物膜是造成牙周组织感染疾病的重要因素，从单纯性牙周炎发病年龄来看，35岁以上的人患有此病是常见的。当出现牙龈炎时，如果未在第一时间进行治疗，就会导致炎症扩散，引起牙骨质牙周膜出現此炎症，加大治疗的难度。在此过程中，容易引起牙周膜破坏，甚至出现牙槽骨吸收，使得牙周病变更加严重。有牙周病的患者牙齿和牙龈中间会出现空腔，在医学上将其称作牙周袋。一旦空腔产生，将会促使细菌滋生。

2牙槽骨的吸收

人的牙根是被牙槽骨包裹着的，若是出现牙槽骨吸收的症状，会造成牙龈与牙根分离，致使牙槽骨支撑力量下降，难以为牙齿提供强大的支持，容易出现牙齿移位、牙齿松动等问题，降低牙齿健康水平。正因如此，即使有一些人没有蛀牙，也会出现牙齿松动的现象。牙槽骨的吸收，若是不对其进行及时诊治，会越来越严重，主要是因为牙周病无自愈性，会给患者带来严重的困扰，如感到咬合无力、出现口臭，甚至引起牙周胀肿、流脓等。在牙周炎严重的情况下，人们才会对其给予关注和重视，想到去看牙医，但是已影响最终治疗效果，难以保住牙齿。所以，强化人们对牙周炎的了解，并进行及早治疗是至关重要的。

3恒牙脱落的原因

众所周知，在现实生活中，存在着“老掉牙”的说法。但实际上，老人是完全可以不掉牙的。所以，老掉牙的说法并没有科学依据，只要采取科学有效的预防措施，可以避免老人掉牙。在漫漫的人生中，只有替换一次牙齿的机会，能够陪伴我们一生的牙齿被称作恒牙，恒即永恒的意思，是可以不掉的。在正常情况下，牙齿并不会自然脱落，而一旦脱落，它的位置就难以替代，也不会出现新的牙齿。影响恒牙脱落的因素多种多样，主要表现在以下几方面：首先是龋齿，龋齿在没有得到及时治疗的时候，会对其牙齿组织造成破坏，当破坏到一定程度时，将会导致整个牙冠丧失，致使恒牙脱落;其次，如果对牙周病了解不全面，忽视了牙周病的治疗，造成治疗延误也会导致恒牙脱落，该因素是影响恒牙脱落的主要原因。在我国，有很大一部分人都是因为牙周病变造成的恒牙脱落。基于此，需要加强预防，以降低恒牙脱落的可能性;最后，外伤对恒牙脱落造成的影响是不可忽视的，例如外物的撞击，或者发生车祸等都有可能导致恒牙脱落。

4牙菌斑的危害

从上述论述中可知，造成老掉牙的因素有很多，但其中最关键的是牙周病。因此，要想避免出现恒牙脱落的问题，应该提高对牙周病的重视度，关注且主动了解牙周病并发症。一旦有疑似并发症时，应该到医院立即治疗。同时，也需要始终坚持预防为主的原则，在牙周病预防方面，控制牙菌斑是最关键的手段，能够降低牙周病发生的可能性。但目前，很多人对牙菌斑知之甚少，下面将会对牙菌斑进行相应的讲解。

通过对牙菌斑观察可知，其属于柔软、无色的物质，通常会粘附在牙面，如果仅是凭肉眼对其观看很难对其辨认。与此同时，牙菌斑属于一种细菌性生物膜，在牙间也能够看到该物质，而且对其清除是有难度的，无法用水冲下去。在人的口腔内，一旦出现牙菌斑，将会对牙周病进行强烈的刺激，即使采取相关手段对其去除，其还会不断地在牙面重新形成。为此，仅仅做一次或几次清除工作是不够的，应该每天彻底地清除菌斑，持之以恒，才能够避免牙周病的发生，降低牙菌斑的不良影响。这就要求在实际生活中，应该有效的刷牙，以防止菌斑停留在牙面上，对其造成破坏。在刷牙时，一是要保证刷牙的方式正确、科学;二是要做到每天至少刷牙两次，第一次为早饭之后，需要进行刷牙，第二次为晚上临睡时需要刷牙，以免滋生菌斑，早晚这两次刷牙是必不可少的，应该长期坚持。在刷牙的过程中，应该以竖刷法为主，以提高牙齿的洁净度，同时要做到每次刷三到五分钟，提高刷牙的有效性，将刷牙作用最大化，避免产生菌斑。

5牙齿护理

除此之外，定期进行口腔卫生检查也是必要的，应该养成良好的检查习惯。通过定期检查，能够及时发现问题及时解决，减少牙周病的出现。即便是出现牙周病变，通过定期且专业的检查也能够在第一时间得到治疗，有助于避免“老掉牙”的现象发生。在预防牙周病中，做到有效刷牙至关重要，应该结合自身牙齿具体情况，有针对性地进行牙刷的选择。在选择牙刷时，应该确保牙刷质量达标，符合相关标准和要求。相对来说，用邻间刷、电动牙刷具有较强的清洁功能，有助于提高刷牙的有效性。