王国梁

我有一个朋友群，几乎每晚都会自发来一场“吐槽大会”，大家积攒了一整天的牢骚，都要发泄出来。有时候，某个人挑起一个话题，比如说到如今的“职场潜规则”，群内立即群情激昂，说着说着，一肚子的牢骚和抱怨变成一肚子的郁闷和气愤。估计，又会有几个人晚上失眠，朝着黑漆漆的夜色咬牙切齿。

有一天晚上，“吐槽大会”照开不误，不知不觉过了两个小时。一向很少发言的大张忽然发出来一句：“睡前原谅一切，醒来便是新生。”短短一句话，群里立即安静了。

静下心来反思，感觉大张的话太让人警醒了。

“睡前原谅一切”，早就该如此，学会释然和放下，轻松面对世界。可“原谅”两个字说出来轻松，要做到很艰难。职场上那些横眉怒眼、酸言醋语，都那么尖锐地刺痛人心，让你的心里疙疙瘩瘩。陌生人的麻木冷漠，甚至“垃圾人”的无端攻击，都像沉闷的钝器重重地傷害着你。生活好像总是处处与我们作对。凭什么我付出的努力比别人多收获却不如别人？凭什么别人有的机遇和好运我没有？凭什么一样的起点最后却天壤之别？十万个凭什么，让我们对这个世界失望之极。有时候我们也会跟自己较劲，不能原谅自己说错的一句话，不能原谅自己做错的一件事，再微小的过错，都会被我们放大无数倍。

种种纠结，乱麻一样缠绕着，带给我们种种不舒服。如鲠在喉，郁结于胸，块垒在心。痛苦难言的滋味，只有自己懂。其实，很多烦恼都是庸人自扰，你烦或者不烦，它都在那里，不多不少。……