■郭萧萧

在一段完美的两性关系中，性与爱是分不开的。然而，现代年轻人在感情生活不断丰富的同时，性生活却变得有些“贫乏”。腾讯新闻发布的《2020 年轻人性与爱调查报告》指出，60.1%的男性受访者、66.3%的女性受访者在结婚之后性生活频率降低，同时，报告还反映了年轻人面临的其他性生活问题。

1.年纪轻轻却没有性欲望 报告中，“正当年”的80、90 后们性生活频次得分是最低的。显示年轻人性欲下降与整个社会环境有很大的关系。现代社会生活节奏变快，工作压力变大，年轻人又往往处于奋斗阶段，身体的疲惫、内心的紧张都会让人对性生活提不起兴趣。此外，过去人们生活单调，娱乐方式少，性生活属于少有的可以愉悦自我的方式。而现在可以娱乐的项目变多了，各种电子设备、网络、娱乐场所、旅游活动让年轻人有更多放松自我、寻找快乐的途径，性生活的必要性就降低了。

正常性生活不受影响的情况下，性欲有所下降不用过于担心，重要的是和另一半协调好，选择夫妻双方都感到舒适的频次即可，没必要过度追求次数。如果实在太忙，担心性生活减少影响感情，可以平时多一些亲吻、拥抱、爱抚等身体接触，同样能增加亲密感，带来喜悦。而如果性生活频率下降是因为身心疾病，则要及时就医并与另一半沟通，共同面对。

2.约1/3 的人“欲求不满”调查中，91.1%的人认为最理想的性生活频率是一周多于一次，但只有58.6%的人能够实现。所有受访人群中，只有67.5%的人认为自己的性需求得到了满足。……