文>>>蒋宇利

雨中百草秋烂死，阶下决明颜色鲜。〔唐〕杜甫

秋蔬旧采决明花，三嗅馨香每叹嗟。〔宋〕苏辙

后皇富嘉种，决明著方术。〔宋〕黄庭坚

这些诗文中所描述的“决明”，就是国家卫健委公布的“既是食品又是药品”名单里的决明子。

决明子，为豆科决明属几种草本植物的种子。这些植物是中国南北遍地都有的杂草，长江以南更普遍，全球共约600 种，中国有30 余种，其中原产的有10 多种。同属植物有些长得很像，经常相互代用。比如小决明、双荚决明、赤荚决明、钝叶决明、金边黄槐等，种子都可作决明子。也因此容易被错用，比如同属的望江南，以及豆科田菁属的一些植物。

民间看它植株长得像豆类，别称假绿豆、假花生等。还有根据它的种子模样叫马蹄子的。

不过豆类为蝶形花亚科，而决明属为苏木亚科，看花就知道了。豆科家庭成员太多，有必要一分为三，还有个含羞草亚科。然而决明毕竟还是豆科家的，虽然花长得不一样，果实还是长长的豆荚。它有个按果实长相起的英文俗名Sickle pod，意思是镰刀状豆荚。

药用价值

决明子自古在中国就作药用，古今罗列了很多治疗和保健作用，包括清肝明目、降压、抑菌等。

古书上介绍最多的是它的明目效果，“决明”之名即与此有关，又称“还瞳子”。传统医药认为海里鲍鱼的壳也可以明目，称为石决明，相对应地决明就称作草决明。在杭州，有的药店将青葙子也作药材草决明用。

实际正式证实决明子有两大药效，一是通便，二是降脂。

决明在……