杨笛

一、钢琴演奏中紧张心理的表现

紧张心理是人类具有的一种特殊的心理体验，直接对人体的运动及大脑控制产生影响，进而阻碍与影响人脑活动的灵活性与敏捷性，最终对钢琴演奏者的技术发挥与音乐表现产生干扰。

钢琴演奏的主要影响就包括“紧张感”。“紧张”可以分成两个层面，即心理层面与生理层面。钢琴演奏过程中，又将生理紧张称为技术紧张，钢琴演奏者受到心里紧张的影响出现技术紧张，而后者又会反作用于前者，形成一个恶性循环，最终对钢琴演奏效果与表现力产生影响。钢琴家或普通学习者都会经过演奏，同时，心理紧张也是一种常见的心理现象，如钢琴演奏家霍夫曼等大师也曾经出现过“紧张”情况。但是，实际演奏中钢琴家会克服这种紧张情绪，就是调整心态，进而全身心地投入到钢琴演奏中，确保演奏效果。但是，大部分钢琴学习者都会出现临场演奏紧张情绪，如果不能及时处理好，将会演奏质量产生不利影响。

二、钢琴演奏中紧张心理出现的主要原因分析

（一）演奏技巧问题，或选择曲目不当

钢琴演奏效果直接受到演奏者演奏水平的影响，个人演奏水平高的话，演奏过程中出现紧张心理的概率较小，这也是我们经常说的“艺高人胆大”。同时，钢琴演奏者的演奏效果，和演奏者的心理存在密切联系。

同时，钢琴演奏过程中，如果选择的曲目不合适，也会影响到演奏效果。如演奏时钢琴曲目选择不当、演奏环境不合适等，在这样的情况下演奏时，难免或多或少出现紧张心理，继而影响到钢琴演奏效果。……