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蜂蜜食疗保健

2021-12-06胡佑志

蜜蜂杂志 2021年3期
关键词:服食黑米验方

胡佑志

(四川省彭州市通济镇姚家村,四川省 彭州 611942)

1 魔芋粳米蜂蜜粥

验方:魔芋、蜂蜜各30 g,粳米100 g。

用法:将魔芋切片,入水中浸泡1 天,然后捞出,用清水漂洗后,置于锅内加水慢火煮3 小时。去渣取汁液与粳米一同煮粥,煮至粥熟后加入蜂蜜拌匀,即可食用。每日1 次,温热服食,也可隔日食用1 次。

功效:主治痰瘀毒结,对多种恶性肿瘤及白血病有辅助疗效,具有化痰散结,行瘀消肿的功效。

2 荷叶黑米蜂蜜粥

验方:新鲜荷叶150 g,黑米100 g,蜂蜜50 g。

用法:将荷叶洗净,放入锅中加水,煎煮取汁液;黑米洗净,将锅置于旺火上,加入荷叶汁与适量水及黑米煮沸后,改用小火煮稠,再调入蜂蜜拌匀即可食用,分2 次服食,每日1 剂。

功效:主治高脂血症、慢性支气管炎、慢性肝炎和脱发,具有降脂减肥,健脾滋肾,清肝乌发的功效。

3 黄豆糯米蜂蜜粥

验方:黄豆、玉米、糯米、蜂蜜各50 g。

用法:将锅放置于旺火上,加入适量清水煮沸,放入洗净的黄豆、玉米煮熟,再改小火,放入洗净的糯米煮至粥稠,然后调入蜂蜜,搅拌均匀即可食用,分2 次服食,每日1剂。

功效:主治高血压、糖尿病、肥胖和肝炎等疾病,具有降压、降胆固醇的作用。

4 紫珠仙鹤草蜜饮

验方:紫珠草、仙鹤草、蜂蜜各30 g。

用法:将紫珠草与仙鹤草一同入锅,加适量清水,用小火煎沸30 min,用洁净纱布过滤,去渣滤取汁液放入容器内,待温热时对入蜂蜜,搅匀即可饮服,分2 次饮服,每日1 剂。

功效:主治湿热蕴毒型急、慢性白血病并发牙龈出血,皮下出血等症,具有清热凉血,止血抗癌的功效。

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