• 吴 明

有一位老太太 87岁去上大学

这位美国老太太叫萝丝，很喜欢学习，终于她在87岁那年如愿以尝获得大学录取通知书。开学第一天，教授要求这群新生自我介绍后，都要去认识一位新朋友。萝丝看到了一位年轻的小帅哥，她轻轻地拍了拍对方的肩膀。萝丝说：“嗨！帅哥！我是萝丝，今年87岁，可以抱你一下吗？”帅哥有些诧异也有些受宠若惊：“当然可以”。帅哥半开玩笑地问：“你年纪这么‘小’，怎么就来念大学？”萝丝十分了解这种美式幽默，回答道：“喔！我准备来这里钓个金龟婿，然后生几个小孩，退休后再去环游世界。”一个学年下来，幽默开朗的萝丝成了学校的风云人物，她不论到哪里都很容易和大家结成朋友。虽然年龄不小，但她总是会把自己打扮得漂漂亮亮，满面春光。

她说了一句轰动全世界的话

学期结束时，学校邀请这位“年轻”的学生为大家演讲，而那场演讲让很多人终生难忘。当主持人介绍完，萝丝准备演讲时，手上的讲稿不小心滑落在地上，有几秒钟时间她显得有点懊恼和腼腆，不过随后对着麦克风淡淡地说：“真的很抱歉，我最近老是会掉东西，刚刚要上台时我本来想喝杯啤酒壮胆，却喝到了威士忌（一种烈性酒），没想到那玩意简直要了我的老命，看来我是记不得原先要讲的内容了，那么我就来说说我最熟悉的一些事情吧！”在大家的笑声中，萝丝说出了那句轰动全世界的名言：“我们不是因为年老而停止玩乐，而是因为停止玩乐才会变老。”只有一种秘诀让人青春永驻、永远快乐，那就是必须让自己笑口常开，保持幽默与风趣，还要时时怀抱梦想。当一个人失去梦想时，生活就会变得黯淡无光。变老和长大之间有很大的差别，任何人都会变老，但不一定每个人都会长大。长大的意思是——你必须不断在蜕变中找寻成长的机会而善加利用！要活得无怨无悔：上了年纪的人，通常不会因做过的事后悔；却常因在年轻时，未曾去做自己想做的事而遗憾。只有心怀悔恨的人，会恐惧死亡。

玩乐=娱乐+追梦

这位外国老太太的故事给了我国中老年人很大的启发。我们也要勇于“玩乐”，退休后去追逐自己的梦想，快乐地活在当下。“玩乐”对于生命的任何阶段来说都是极其重要的。我们不用相互竞争，只是回归“玩乐”最纯粹的本质。这种“玩乐”并非简单的玩耍，而是正确地娱乐和追逐梦想。正确地娱乐可以帮助我们释放压力，也可以刺激想象力，让我们更易变通，保持乐观的心态，更好地面对生活，更健康长寿。追逐梦想可以满足我们的成就感，让我们保持进步，永远保持青春活力！

培养兴趣爱好

英国哲学家罗素曾说过：“强烈的爱好使我免于衰老。”中老年朋友要想“玩乐”得更好就需要培养一两项兴趣爱好。兴趣广泛，活动安排充实，你能从中感到自己仍然是精力旺盛，丝毫没有衰老之感。生命是一段漫长的旅程，关键在于能否自寻乐趣，为生命晚途增光添色。中老人们要学会在庸常平凡的生活中找到一些属于自己的爱好，使兴趣有所寄托，想方设法把晚年的日子过得更充实、更快活、更圆满。