陈双艺，仇剑崟

上海交通大学医学院附属精神卫生中心心理咨询部，上海 200030

中国精神卫生调查显示，国内精神障碍（除痴呆症外）的终身患病率约为16.5 7%，常见精神障碍包括焦虑症、心境障碍、物质使用障碍、冲动控制障碍及精神分裂症等［1］。在一定程度上，上述疾病均与压力事件的发生相关，如创伤性事件、重大挑战、生活转变、躯体疾病等压力事件均会诱发个体的焦虑、抑郁甚至幻觉、妄想等精神症状；在应对压力事件时，部分高心理韧性的个体可以保持或迅速恢复良好的心理健康状况，而低心理韧性的个体则不然［2］。相较于以往以精神障碍症状为导向的心理健康指标，心理韧性这一健康指标则可在群体中筛选易感人群，将症状导向的研究模式转变为以健康为导向的研究模式，实现精准化心理健康干预［2］。

1 心理韧性的定义

“Resilience”常被翻译为“韧性”“弹性”“复原力”等，强调个体的复原能力。在目前的研究中，尚未对心理韧性的界定形成统一标准，但多数定义均围绕“逆境”和“积极适应”2个核心展开［3］。

较为公认的心理韧性的定义主要基于以下3个角度考虑：个体特质或能力、逆境积极结果、动态适应过程。如Connor等［4］认为心理韧性是个体应对逆境（如压力、创伤等）时仍能保持适应性行为的能力。Masten［5］则将心理韧性视为一种发展框架或一个适应系统，强调个体经历压力事件后所产生的积极结果。Kalisch等［2］在总结前人研究的基础上，发现个体在成功应对压力事件的过程中会出现4个变化，即人生观层面的改变、新优势或能力的出现、对未来压力源的部分免疫以及表观遗传学或基因表达模式的改变；……