文 -- 吕秀如

爱迪生说：“人生太短暂了，事情是这样多，能不兼程而进吗？”这是爱迪生对生命的一种感悟。现代书画家齐白石九十岁仍然挥笔作画，一天至少五幅。他说：“不教一日闲过。”这是齐白石对生命的肺腑之言。写了《物种起源》一书的达尔文也说过：“一个竟会白白浪费时间的人，就不懂得生命的价值。”对生命的宝贵，达尔文算是看得很透的人。

先哲们对生命的珍惜，往往给活着的人们一种警策。生命对于每一个人来说，只有一次。常常见到自然界四季轮回，鲜艳的花朵凋谢了，明春会重新开放，甚至开放得更加鲜艳美丽。而生命活过一天，就会少了一天。故而，梁实秋在一篇文章中写道：“最令人触目惊心的一件事，是看着钟表上的秒针一下一下地移动，每移动一下就是表示我们的寿命已经缩短了一部分。再看看墙上挂着的可以一张张撕下的日历，每天撕下一张就表示我们的寿命又缩短了一天。”梁先生的至理名言，对于每一个珍爱生命的人来说，是触目惊心，是掏心忠言。珍惜了生命，等于丰富了创造。“生年不满百，常怀千岁忧”，人活在世上，多数人不满百岁，心中要怀着千年的忧愁，用有限的生命留给后世无限的遗产。岁月如流，连两千多年前的孔夫子也发出感叹：“逝者如斯夫！”

生命能长久存在，就要有强健的体魄。白发苍苍年近八十岁的苏联生理学家巴甫洛夫，常常在绿树掩映的人行道上，身背沉重的包裹蹒跚而行。这不是巴甫洛夫负重劳动，而是负重散步，锻炼身体。……