邓士琳，陈 咸，段 炼，刘志远，唐苏娜

（武汉理工大学体育部，湖北武汉430070）

《全民健身计划纲要（2016—2020 年）》明确指出，大力开展健身教育，普及健身理论知识［1］。然而，从整体来看，大学体育教育仍然存在课程结构单一、注重体育专项技术和技能的教学，而健身基础理论知识的传播相对不足的现象［2-3］。因此，有必要进一步在高校推广健身教育课程。

健身教育是以科学的健身知识为指导，以有效的健身方法为手段，以增强体质、增进健康、全面发展身心、增强社会能力为目的所实施的健全人的身体的教育。因此，健身教育具有科学性、系统性、时效性和先进性的特点。作为一种新型的课程模式，本研究采用的健身教育课程以受教育者掌握科学健身的基础知识与方法、培养健身的意识与行为为目标，教学内容主要包括健身理论和运动处方两个方面。

本研究应用知信行（knowledge-attitude-practice，KAP）的理论模型，从大学生体育锻炼知识、态度和行为三个维度对健身教育课程的作用和价值进行评估。主要研究目的是：①探索高校开展健身教育课程的实施策略，为进一步完善健身教育课程体系、营造健康校园提供实践依据。②探索当前“健康中国”国家发展战略背景下提高我国大学生体质健康水平、促进大学生素质教育的途径，为促进我国高校体育课程体系的改革提供理论依据。

1 研究方法

1.1 实验对象

1.1.1 实验对象来源和招募

实验对象来自武汉理工大学2017 级、2018 级和2019 级三个年级的学生。实验组为2019—2020 学年第一学期选修健身教育课程的全体学生，该选修课开设两个班，选修学生共193人。……