刘成亮

（河北省霸州市第五中学，河北 霸州 065700）

由于学校、教师、家长、社会等各方面的原因，对学生的体育活动不重视，对学校的体育活动课不重视，严重影响着学校体育与健康教学工作的开展，也使得体育与健康的教学改革推开的力度不够。在“深化教育改革，全面推进素质教育”的新一轮课程改革下，“一切以学生为本”的初中体育教学要教师在教学活动中营造民主和谐的教学环境，要积极引导学生参加身体锻炼，要积极提高学生健康心理素质，要有效培养学生合作精神和竞争意识，增强体育与健康的教学实效性和高效性。如何优化体育教学课呢？

一、丰富课堂教学方法，激发学生兴趣

新课程倡导发挥学生的主观能动性，让学生创造性地自主学习。在教师的帮助和引导下，学生通过自主和合作等多元化学习方式，使学生在学习中全身心地参与到学习之中来，愉快的学习、高效的学习。这就要求在实际的教学活动过程中，在教学内容、教学方式、教学手段的应用上，教师要讲究策略。例如在《快速跑》这节课中，设计用用空气的阻力练习快速跑。玩肥皂泡是学生从小就喜欢的游戏，学生在游戏过程中，体验了快速跑的技巧，并能利用小组合作探究出快速跑的基本要领。这节课中学生领略了体育课的美，同时也增强了体质，身心得到了愉悦发展。再如在《立定跳远》这节课的课堂，我把学生按照不同的水平，分成了六个组，每组的组长由水平较高的学生担任，各小组在组长的带领下进行练习，通过练习——讨论——练习的方式进行，一方面发挥了学生合作团结的精神，也使那些成绩不理想的学生逐渐掌握了立定跳远的技巧。……