李维恩

（新疆库尔勒市第八小学，新疆 库尔勒 841000）

为了全面贯彻《全国健身计划纲要》，促进学生体育锻炼习惯的培养，我们应抓住小学阶段，这一行为习惯养成的关键时期，在小学体育日常教学中，利用有效策略帮助小学生逐步养成良好的锻炼习惯。但在实际教学中，受各方面因素影响，我国小学生锻炼习惯的培养还面临着些许阻碍，如何化解这些问题成为了小学体育教育工作者亟待探讨的课题。

一、培养小学生养成锻炼习惯的积极意义

（一）有利于促进小学生身心健康的发展

随着人们物质生活水平的提高，家长从各个方面对孩子都过于溺爱，在长辈的重重过分呵护之下，导致新生代小学生的身心发展过于脆弱，特别是互联网衍生的电子产品和网络游戏的出现，带给了小学生身心发展更多负面影响。在此背景之下，学校和家长纷纷意识到了体育锻炼对孩子们的重要性，期望通过良好的锻炼习惯培养，全面促进小学生的身心健康发展。

（二）有利于推动小学生优良品质的建立

小学阶段开展的许多体育项目有很多属于团体项目，即便是个人体育项目，教师在开展教学活动时，也会进行分组竞技。学生在进行这类体育锻炼的过程中，能极大提高小学生的沟通交流能力，培养团队合作意识，激发强烈的集体荣誉感，同时在与小伙伴的共同参与中，调动小学生的体育锻炼兴趣。在这种长期的坚持之下，对学生体育精神和坚韧意志的培养都有着积极的促进作用。……