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一位心理咨询师—自我成长分析报告

2021-11-27魏丹丹

魅力中国 2021年52期
关键词:生活

魏丹丹

(重庆幼儿师范高等专科学校,重庆 404000)

不知从何时起,反思自我已经成为我生活中不可或缺的一部分,思考某一件事情的处理方式、思考某一时刻的情绪反应以及思考自我成长中个性的形成等等。我开始喜欢去探索自我,探索个性的形成,探索现今所遇处境的因果。在不断反思的过程中,我发现所谓“前因后果”。就是指我如今所呈现的个性表现以及所处的境况都与我先前的经历以及成长过程密不可分。

一、“讨好型应对姿态”—个性形成

我出生在一个家族成员较多的大家庭,家里有五个孩子,我在家中排行最小,上面还有三个姐姐和一个哥哥。小时候,父母是想把我过继给二姨家(因为二姨家没有女儿)。但是种种原因,最后还是决定不过继给二姨家。二十几年的成长过程中,父母曾不止一次地说起这件事情。每每提及此事,父母都会满脸欣喜地说:“我女儿现在长这么大了,幸亏当时没有把你给你二姨,不然现在该多后悔!”,“我女儿现在这么懂事,如果当初把你给了别人,该是多后悔!”等等。

当时听到父母说到这件事情,心里面会隐约觉得自豪,感觉自己没有让父母失望。可正因为这种“我不能让父母失望、不能给父母惹事情、不能成为他们的负担”的观念深深地刻在了脑子里。慢慢地导致了在很多事情上,首先会选择按照父母的意愿,希望得到父母的认可。这种应对方式也泛化到我与除父母之外的人际关系上。比如,希望得到老师的认可,所以我要做一个乖乖的、不叛逆、认真学习的好学生。……

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