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稍微了解健身的时尚人士，就不可能没听过帕梅拉这个名字。在推崇“塑形减肥”的新时代，这个女人疯狂霸屏B站榜单和爱美妹子们的手机画面，大家对她又爱又恨。她被誉为“人形AI”，其训练强度令人闻风丧胆；她又引领新的健身风潮，美女们龇牙咧嘴地跟练视频后，第二天会腰酸背痛地相互问候：“今天，你帕梅拉了吗？”

这些健身网红的视频标题有着同样的噱头：“一个月甩掉××斤”“一星期拥有马甲线”等，引得更多人加入健身行列，其他附属的小型器械（筋膜枪、哑铃、瑜伽球等）也一度热销。

在万物皆可“卷”的今天，自然健身也能“卷”。一张瑜伽垫，一个平板，一双跑鞋，是我初期所有的运动装备。当我勤勤恳恳每天打卡帕梅拉时，高端玩家早已拎上全套装备去健身房举铁了。晒出的照片里有看似轻描淡写实则别出心裁的配饰穿搭，还有流畅健美的身材线条。当我吭哧吭哧成为健身房里大汗淋漓的一员时，走在潮流前端的达人又优雅地练起了明星同款普拉提。她们通常身材窈窕、四肢纤细，然后柔美地凹出一个又一个高难度姿势。马甲线、人鱼线、蜜桃臀……没有其中一项就不好意思说自己在健身。我在追赶着网络大V的步伐，却对自己的身材越来越不自信。我会精心P图，腿拉长变瘦，脸也要修成标准的小V脸；我不敢再把自己的训练动态放在社交平台上，害怕被别人评头论足，害怕被别人质问：“你这么不专业还叫健身？”

除了运动，生活的方方面面也一定要高标准。