罗也

作者简介：M.斯科特·派克毕业于哈佛大学，医学博士。他长期从事心理治疗实践，成绩卓越，被誉为“我们这个时代杰出的心理医生”。他曾进入美国政府心理治疗特殊小组，为士兵提供心理治疗，还曾在美军驻日本冲绳基地担任心理医生。

内容简介：《少有人走的路》这本书具有引导人们意识到自己的心理问题以及告诫人们要去积极寻求专业心理帮助的作用。作者说的少有人走的路，就是让大家去走有自己特色的心智成熟的路。全书先说人面临的诸多问题終究是心智不成熟导致的，然后给出解药——爱自己，自尊自爱，接受自律;爱他人，帮助他人自我完善，共同拓展边界。如此，我们便可以坦然创造并接受恩典，战胜懒惰，变成一个心智成熟的人。

“人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。拒绝成熟，实际上就是在规避问题、逃避痛苦。规避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源，不及时处理，你就会为此付出沉重的代价，承受更大的痛苦。”这是《少有人走的路》序中的话。

《少有人走的路》是一本由心理医生M.斯科特·派克写的书。起初看这本书，我是以学习如何培养出一个心智健康的孩子为目的的。让我意外的是，读完此书后，直接受益者却是我本人。

看到书中关于自律的部分时，我思考着：为何小时候学习一向主动自觉，成年后反而越来越不自律呢？经过反复自我追问，我最终给自己的解释是：手机太好玩了！没错，我的意思是，外界的诱惑太大了。我估算了一下，现在除去工作需要，我每天无意义地玩手机的时间已经超过了3个小时，而这些时间如果用来做别的有意义的事情，恐怕早就取得一定进展了。看完书我才恍然大悟，自己不自律的根源是对选择的事情还不够热爱。

我有时会分析自己做一些事情不积极的原因，最终结论有两个：一是怕付出了很多，最后却没有达到目标;二是怕即使已经达到了目标，最后在自己的职业生涯上却没派上用场。我的潜意识在想：如果最终结果如上所述，那我又何必要去为它吃苦受累呢？但是正如书里说的那样，人生本就苦难重重，既然因为热爱选择了去做，又何必对人生的苦难耿耿于怀？

《少有人走的路》里说：爱，可以使自我和他人感觉到进步。我们推动他人心智的成熟，自己的心智也不会停滞不前。如果把对人的爱转到对事物的热爱上，我们是否可以说，既然深爱某种事物，比如写作、摄影等，就应该在这方面深耕，并不断努力提升自己的能力？

其实关于这一点，拿写作来举例子显得更贴切。试想，一个人连专注阅读与练笔的代价都不想付出的话，还有什么资格声称自己热爱写作呢？所以说，自律归根到底还是源于爱。如果我们真的爱，就不会患得患失，怕吃了苦没有回报。什么时候不怕吃苦了，自律自然也就来了。

人生这趟旅途，你我都是行人。在我十三四岁的时候，我认为自己的父母就是英雄。他们知道自己要什么，没有疑惑，能按部就班地往前走。如今，我有了不同的理解：每个人在不同的阶段，都会有自己的疑惑和痛苦。人心智的成熟是一辈子的过程。这并不是一件容易的事情。正如作者在开篇所说的那样，生活就是苦难，但是在我们接受了这个设定之后，这一切的苦难就不再是苦难。心智成熟的人可以更好地面对这一切，这就是学会爱和自律的目的。