林云（怀化市会同县林城镇第一完全小学语文教师）

学校举行演讲比赛，演讲题目是《争做新时代好少年》，我鼓起勇气报了名。为了这次演讲比赛，我做足了准备，反复修改演讲稿，反复对着镜子练习，反复请教老师，我认为自己应该还不错。比赛前我可谓是信心十足。

一连串的“反复”，强调“我”为这次比赛做的准备非常充足，为后文做了铺垫。

比赛开始了，我抽签抽到最后一个上台。等待中，我听着其他同学的演讲，真是不听不知道，一听吓一跳，演讲的同学一个比一个厉害。听着听着，我的手不由得抖了起来，天啊，今天可真是高手如云！我如坐针毡，一个劲地跟自己说要尽快平静下来，要对自己有信心……但我的心怦怦直跳，感觉要蹦出来似的！眼看着就快轮到我了，我全身瑟瑟发抖，嘴巴似乎张不开了，怎么办怎么办？我心急如焚。

“抖”“如坐针毡” “瑟瑟发抖” “心急如焚”一连串的心理描写和动作描写营造了紧张的气氛。

这时，老师好像看出了我的紧张。他走过来摸摸我的头，给了我一个鼓励的眼神！我顿时感觉没那么紧张了。轮到我时，我鼓起勇气走上演讲台，深呼一口气，开始了演讲……

很顺利地，我完成了比赛，并且得了一等奖。上台领奖的那一刻，我的心又开始怦怦跳，但这次是兴奋、喜悦。通过这次比赛，我不仅获得了奖杯，还明白了做任何事情都要做好准备，不打无准备的仗！

一场演讲比赛，让“我”经历两次“心儿怦怦跳”的时刻，一次是过程中的紧张，一次是结束时的喜悦。结尾“我”悟到的道理是切身感受，也是经验总结。